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DESCRIPTION:Der Kurs vermittelt mit dem Ziel\, Fitness\, Beweglichkeit und
  Koordination zu verbessern\, eine Kombination aus funktionellen Fitnessü
 bungen und grundlegenden Volleyballtechniken. In einem strukturierten Lern
 prozess wechseln sich Aufwärmen\, Kräftigungs- und Koordinationsübungen
  sowie das schrittweise Erlernen und Anwenden vereinfachter Volleyballtech
 niken im Spiel ab.\nDie Teilnehmenden erwerben Kompetenzen in Ausdauer\, K
 raft\, Koordination und Spielverständnis und werden befähigt\, Bewegung 
 gesundheitsorientiert in ihren Alltag zu integrieren. Die qualifizierte Le
 hrkraft leitet methodisch fundiert an\, gibt individuelle Unterstützung u
 nd passt Übungen sowie Regeln an das Leistungsniveau an. Durch kurze Refl
 exion und die Anwendung im Spiel wird der Transfer in den Alltag unterstü
 tzt.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag und Donnerstag von 08:30 bis 1
 5:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\nFreitag 08:30 bis 12:00 Uhr
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  Koordination zu verbessern\, eine Kombination aus funktionellen Fitnessü
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  sowie das schrittweise Erlernen und Anwenden vereinfachter Volleyballtech
 niken im Spiel ab.\nDie Teilnehmenden erwerben Kompetenzen in Ausdauer\, K
 raft\, Koordination und Spielverständnis und werden befähigt\, Bewegung 
 gesundheitsorientiert in ihren Alltag zu integrieren. Die qualifizierte Le
 hrkraft leitet methodisch fundiert an\, gibt individuelle Unterstützung u
 nd passt Übungen sowie Regeln an das Leistungsniveau an. Durch kurze Refl
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  sowie das schrittweise Erlernen und Anwenden vereinfachter Volleyballtech
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