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DESCRIPTION:Yoga ist Einheit und Harmonie. Die Yoga-Praxis kann Menschen e
 ine große Hilfe und Kraftquelle für Körper\, Geist und Seele sein. Mit 
 Körperübungen (Asanas)\, Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsübung
 en können wir abschalten\, loslassen und auftanken. Sanfte Übungen stär
 ken Muskulatur und Flexibilität für mehr Lebendigkeit und Wohlgefühl. D
 ies ist eine wichtige Voraussetzung\, um die Herausforderungen im Beruf un
 d im Alltag erfolgreich bewältigen zu können. Yogaübungen sind für Men
 schen jeden Alters geeignet. Alle Übungen werden langsam\, mit großer Ac
 htsamkeit und nur soweit ausgeführt\, wie es die eigene Flexibilität zul
 ässt.
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 ken Muskulatur und Flexibilität für mehr Lebendigkeit und Wohlgefühl. D
 ies ist eine wichtige Voraussetzung\, um die Herausforderungen im Beruf un
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