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X-WR-CALNAME:Dynamische Entspannung mit Yogaelementen ONLINE
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DESCRIPTION:['Stress und alltägliche Reizüberflutung nehmen ständig zu 
 und schaden unserer Gesundheit. Mit dynamischen und entspannenden Körper-
  und Atemübungen lernen wir bewusstes Loslassen. Verschiedene Elemente au
 s dem Yoga verbessern unsere Beweglichkeit\, Kraft und Vitalität. Durch d
 ie dynamische Entspannung mit Yoga-Elementen stärken wir Herz\, Kreislauf
  und Atmung und lernen so effektiv\, Stress-Symptome abzubauen. Für jedes
  Alter und jedes Fitnessniveau geeignet.Das brauchen Sie für das Training
 : Rutschfeste Matte\, leichte Decke\, Socken\, bequeme Kleidung.Notwendig 
 für die online-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon\, 
 stabile Internetverbindung/Wlan. Der Kurs findet über das Videokonferenzt
 ool Zoom statt. Der Zugangslink wird Ihnen vor Kursbeginn zugeschickt.']
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 ie dynamische Entspannung mit Yoga-Elementen stärken wir Herz\, Kreislauf
  und Atmung und lernen so effektiv\, Stress-Symptome abzubauen. Für jedes
  Alter und jedes Fitnessniveau geeignet.Das brauchen Sie für das Training
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 für die online-Kursteilnahme: Laptop/PC/Tablet mit Kamera und Mikrofon\, 
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  und Atmung und lernen so effektiv\, Stress-Symptome abzubauen. Für jedes
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