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 Möglichkeit\, sich und seinen Körper bewusst wahrzunehmen. Durch die Üb
 ungen bzw. Asanas schaffen wir mehr Kraft\, Balance\, Beweglichkeit und ei
 ne neue Ausrichtung. Begleitende Atem-\, Mediations- und Entspannungsübun
 gen helfen uns präsent zu sein\, sodass sich langfristig mehr Ruhe und Wo
 hlgefühl einstellen können. \\n\\nDer Kurs ist für eine kraftspendende 
 Mittagspause konzipiert - damit Sie mit frischer Energie in Ihren (Arbeits
 -)Alltag zurückkehren können.']
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 gen helfen uns präsent zu sein\, sodass sich langfristig mehr Ruhe und Wo
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