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X-WR-CALNAME:262-04516 Workshop: Selbstbewusster auftreten – Mehr Vertra
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SUMMARY:262-04516 Workshop: Selbstbewusster auftreten – Mehr Vertrauen i
 n sich selbst gewinnen
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 38d@kursfinder
DESCRIPTION:Der Bereich\n„Mensch & Gesundheit“\nrichtet sich an al
 le\, die ihr persönliches Wohlbefinden nachhaltig stärken wollen.\nIm Mi
 ttelpunkt steht die Verknüpfung von körperlicher Aktivität\, gesunder E
 rnährung\, psychischer Resilienz und persönlicher Weiterentwicklung. Du 
 erhältst die Möglichkeit\, eigene Potenziale zu entdecken\, gesunde Lebe
 nsgewohnheiten zu etablieren und zugleich soziale Kontakte zu knüpfen. Di
 e Angebote berücksichtigen unterschiedliche Interessen\, Fitness‑ und W
 issensniveaus.\n\nIn diesem Workshop geht es darum\, Dein Selbstvertrauen 
 nachhaltig zu stärken.\nViele Menschen wünschen sich mehr Sicherheit im 
 Umgang mit anderen\, sei es im Beruf\, im Freundeskreis oder im Alltag. Ge
 meinsam erkunden wir\, was Selbstbewusstsein ausmacht und welche Faktoren 
 es beeinflussen. Durch praktische Übungen\, und Austausch lernst Du\, Dei
 ne Stärken bewusst wahrzunehmen\, negative Selbstzweifel zu erkennen und 
 positiv zu verändern.\nWir zeigen Dir\, wie Du durch eine aufrechte Haltu
 ng\, klare Kommunikation und authentisches Auftreten mehr Selbstvertrauen 
 entwickeln kannst. Ziel ist es\, dass Du verstehst\, warum Du handelst\, w
 ie Du handelst und wie Du diese Handlung in Zukunft selbstwirksamer einset
 zen kannst.\nDieser Workshop bietet Dir die Möglichkeit\, an Dir zu arbei
 ten\, Dich selbst besser kennenzulernen und mit mehr Selbstvertrauen durch
 s Leben zu gehen. Egal\, ob Du bereits erste Schritte in Richtung mehr Sel
 bstsicherheit machen möchtest oder einfach Deine innere Stärke ausbauen 
 willst – wir begleiten Sie auf diesem Weg.\nDer Workshop ist keine Thera
 pie und beinhaltet keine therapeutischen Ansätze. Allerdings betrachten w
 ir alt antrainierte Muster und schauen auf Erlebtes\, was dann eventuell z
 u negativen Assoziationen oder Gefühlen führen kann. Sollte eine psychi
 sche Instabilität und/oder diagnostizierte Persönlichkeitsstörungen vo
 rliegen\, empfehlen wir das vorherige Abklären durch einen Arzt\, um durc
 h den Workshop keine negativen Folgen zu erleben.\n\nVolkshochschule Greve
 nbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich
 \nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffn
 ungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 
 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und 
 der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
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