BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Fit auf dem Stuhl 60+
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260907T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260907T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-da15d9d0-7c7b-4fa2-9423-0e397c1ca
 f9e@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260914T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260914T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-6acae446-8f6a-4e0e-98c5-1278a4ed3
 0f0@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260921T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260921T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-c493d6dc-0eee-4246-8d22-23d62650b
 acc@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260928T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260928T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-66f71e42-06fd-48d7-be27-ede900680
 3c3@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261005T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261005T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-e6b151a2-82b7-457c-b736-db4ce4946
 bc7@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261012T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261012T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-ca81d6de-07d7-4476-aeb7-72e0dd4c8
 b1b@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-449c976a-d434-4d71-8a9d-4b0274479
 24b@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261026T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261026T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-3c75a6bc-601e-4005-933f-9531f9f20
 1ac@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261109T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261109T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-d6e5be25-62d5-4d2a-b4ac-ca71c8c3b
 601@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit auf dem Stuhl 60+
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261116T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261116T164500
DTSTAMP:20261102T174621Z
UID:819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59-141da97b-41d0-41cf-949d-2eafedd26
 285@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Kurs steht die Kräftigung und Stärkung der Halte
 muskulatur im Mittelpunkt. Durch gezielte Übungen auf und um den Stuhl we
 rden Rücken\, Beckenboden und Körpermitte gestärkt\, die Haltung verbes
 sert und das allgemeine Körpergefühl gefördert.Zusätzlich vermitteln E
 lemente der Rückenschule und des Beckenbodentrainings ein besseres Verst
 ändnis für gesunde Bewegungsabläufe im Alltag. Fließende Bewegungen im
  Einklang mit der Atmung unterstützen die Beweglichkeit\, fördern die K
 örperwahrnehmung und tragen zum Wohlbefinden bei.Ein weiterer Schwerpunkt
  liegt auf der Sturzprophylaxe. Mit gezielten Übungen werden Gleichgewich
 t\, Koordination und Sicherheit im Alltag verbessert.Ergänzt wird das Ang
 ebot durch Atemübungen\, die das bewusste Bewegen unterstützen und für 
 Entspannung sorgen. Dabei stehen Freude an der Bewegung\, ein positives K
 örpergefühl und das gemeinsame Aktivsein stets im Vordergrund.Mitzubring
 en: etwas zum Trinken\, bequeme Kleidung']
LOCATION:Schulungsraum 4\, 1.OG links\, VHS-Schulungshaus
URL:https://eulenkurse.de/courses/819db37b-7ef9-471c-83ba-8f7ea6e07b59/
END:VEVENT
END:VCALENDAR