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X-WR-CALNAME:Bildungsurlaub: Stressbewältigung mit Yoga
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SUMMARY:Bildungsurlaub: Stressbewältigung mit Yoga
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 101@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDiese Seminarwoche soll vertiefendes Wis
 sen zu dem Wesen von Stress\, zu seiner Entstehung und zum Umgang damit ve
 rmitteln sowie Stresskompetenz aufbauen. Dabei liegt der Schwerpunkt auf e
 inem lösungsorientierten Umgang und auf Strategien\, um Stress zu bewält
 igen. Die Teilnehmenden lernen Yoga\, Achtsamkeitsübungen und Meditation
  kennen und erfahren\, wie diese Übungen sie unterstützen können\, um g
 ar nicht erst in die Stressfalle zu geraten oder um dem Stress zu begegnen
  und Burnout vorzubeugen.\nDas Angebot ist präventiv ausgerichtet und hat
  keinen therapeutischen Charakter. Sollten Sie bereits unter Burnout leide
 n\, ist der Kurs nicht für Sie geeignet.\nAnerkannt als Bildungsurlaub in
  NRW.\nLerninhalte:\nFür alle Themen gilt: Zwischendurch Kurzübungen zu 
 den Möglichkeiten der Umsetzung am Arbeitsplatz. Die Behandlung des Thema
 s Stress ist angelehnt an das Buch „ Stressbewältigung“ von G. Kaluza
  und an den Ordner des Landesinstituts für Arbeitsgestaltung des Landes N
 RW „Kein Stress mit dem Stress - Lösungen für Führungskräfte und Unt
 ernehmen".\nMethoden:\nVortrag\, Diskussion\, Einzel- und Gruppenarbeit\, 
 Medieneinsatz.\nEntspannungs-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen.\nBitt
 e tragen Sie zum Seminar bequeme Kleidung\, die auch für Übungen im Frei
 en geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine eigene Yogam
 atte und / oder ein Handtuch mit.\nDen Verlaufsplan finden Sie hier:\nVerl
 aufsplan Stressbewältigung mit Yoga\nAuf der Homepage der Bezirksregierun
 g Düsseldorf finden Sie den Nachweis\, dass die Volkshochschule Essen ane
 rkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung ist:\nListe anerkannter 
 BU-Einrichtungen im Reg.bez. Ddorf – VHS Essen Seite 19\n\nDer Kurs ist 
 als Veranstaltung der Volkshochschule Essen auch als Bildungsurlaub im Rah
 men der Arbeitnehmerweiterbildung nach dem AWbG NRW gem. §§ 1 (2-4)\, 9 
 (1) zugelassen.\nAuf der Homepage der Bezirksregierung Düsseldorf finden 
 Sie den Nachweis\, dass die Volkshochschule Essen anerkannte Einrichtung d
 er Arbeitnehmerweiterbildung ist:\nhttps://vhs.link/nc7z92\nEinen detailli
 erten Ablaufplan finden Sie auf der Kursseite oder unter https://vhs.link/
 xbphcS.\nBitte tragen Sie zum Seminar bequeme Kleidung\, die auch für Üb
 ungen im Freien geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine
  eigene Yogamatte und / oder ein Handtuch mit. Denken Sie an Schreibutensi
 lien und Verpflegung.
LOCATION:VHS\, Raum 5.40\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/80735848-a87e-45d5-9825-8b2cca546c8d/
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 sen zu dem Wesen von Stress\, zu seiner Entstehung und zum Umgang damit ve
 rmitteln sowie Stresskompetenz aufbauen. Dabei liegt der Schwerpunkt auf e
 inem lösungsorientierten Umgang und auf Strategien\, um Stress zu bewält
 igen. Die Teilnehmenden lernen Yoga\, Achtsamkeitsübungen und Meditation
  kennen und erfahren\, wie diese Übungen sie unterstützen können\, um g
 ar nicht erst in die Stressfalle zu geraten oder um dem Stress zu begegnen
  und Burnout vorzubeugen.\nDas Angebot ist präventiv ausgerichtet und hat
  keinen therapeutischen Charakter. Sollten Sie bereits unter Burnout leide
 n\, ist der Kurs nicht für Sie geeignet.\nAnerkannt als Bildungsurlaub in
  NRW.\nLerninhalte:\nFür alle Themen gilt: Zwischendurch Kurzübungen zu 
 den Möglichkeiten der Umsetzung am Arbeitsplatz. Die Behandlung des Thema
 s Stress ist angelehnt an das Buch „ Stressbewältigung“ von G. Kaluza
  und an den Ordner des Landesinstituts für Arbeitsgestaltung des Landes N
 RW „Kein Stress mit dem Stress - Lösungen für Führungskräfte und Unt
 ernehmen".\nMethoden:\nVortrag\, Diskussion\, Einzel- und Gruppenarbeit\, 
 Medieneinsatz.\nEntspannungs-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen.\nBitt
 e tragen Sie zum Seminar bequeme Kleidung\, die auch für Übungen im Frei
 en geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine eigene Yogam
 atte und / oder ein Handtuch mit.\nDen Verlaufsplan finden Sie hier:\nVerl
 aufsplan Stressbewältigung mit Yoga\nAuf der Homepage der Bezirksregierun
 g Düsseldorf finden Sie den Nachweis\, dass die Volkshochschule Essen ane
 rkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung ist:\nListe anerkannter 
 BU-Einrichtungen im Reg.bez. Ddorf – VHS Essen Seite 19\n\nDer Kurs ist 
 als Veranstaltung der Volkshochschule Essen auch als Bildungsurlaub im Rah
 men der Arbeitnehmerweiterbildung nach dem AWbG NRW gem. §§ 1 (2-4)\, 9 
 (1) zugelassen.\nAuf der Homepage der Bezirksregierung Düsseldorf finden 
 Sie den Nachweis\, dass die Volkshochschule Essen anerkannte Einrichtung d
 er Arbeitnehmerweiterbildung ist:\nhttps://vhs.link/nc7z92\nEinen detailli
 erten Ablaufplan finden Sie auf der Kursseite oder unter https://vhs.link/
 xbphcS.\nBitte tragen Sie zum Seminar bequeme Kleidung\, die auch für Üb
 ungen im Freien geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine
  eigene Yogamatte und / oder ein Handtuch mit. Denken Sie an Schreibutensi
 lien und Verpflegung.
LOCATION:VHS\, Raum 5.40\, Essen
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 rmitteln sowie Stresskompetenz aufbauen. Dabei liegt der Schwerpunkt auf e
 inem lösungsorientierten Umgang und auf Strategien\, um Stress zu bewält
 igen. Die Teilnehmenden lernen Yoga\, Achtsamkeitsübungen und Meditation
  kennen und erfahren\, wie diese Übungen sie unterstützen können\, um g
 ar nicht erst in die Stressfalle zu geraten oder um dem Stress zu begegnen
  und Burnout vorzubeugen.\nDas Angebot ist präventiv ausgerichtet und hat
  keinen therapeutischen Charakter. Sollten Sie bereits unter Burnout leide
 n\, ist der Kurs nicht für Sie geeignet.\nAnerkannt als Bildungsurlaub in
  NRW.\nLerninhalte:\nFür alle Themen gilt: Zwischendurch Kurzübungen zu 
 den Möglichkeiten der Umsetzung am Arbeitsplatz. Die Behandlung des Thema
 s Stress ist angelehnt an das Buch „ Stressbewältigung“ von G. Kaluza
  und an den Ordner des Landesinstituts für Arbeitsgestaltung des Landes N
 RW „Kein Stress mit dem Stress - Lösungen für Führungskräfte und Unt
 ernehmen".\nMethoden:\nVortrag\, Diskussion\, Einzel- und Gruppenarbeit\, 
 Medieneinsatz.\nEntspannungs-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen.\nBitt
 e tragen Sie zum Seminar bequeme Kleidung\, die auch für Übungen im Frei
 en geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine eigene Yogam
 atte und / oder ein Handtuch mit.\nDen Verlaufsplan finden Sie hier:\nVerl
 aufsplan Stressbewältigung mit Yoga\nAuf der Homepage der Bezirksregierun
 g Düsseldorf finden Sie den Nachweis\, dass die Volkshochschule Essen ane
 rkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung ist:\nListe anerkannter 
 BU-Einrichtungen im Reg.bez. Ddorf – VHS Essen Seite 19\n\nDer Kurs ist 
 als Veranstaltung der Volkshochschule Essen auch als Bildungsurlaub im Rah
 men der Arbeitnehmerweiterbildung nach dem AWbG NRW gem. §§ 1 (2-4)\, 9 
 (1) zugelassen.\nAuf der Homepage der Bezirksregierung Düsseldorf finden 
 Sie den Nachweis\, dass die Volkshochschule Essen anerkannte Einrichtung d
 er Arbeitnehmerweiterbildung ist:\nhttps://vhs.link/nc7z92\nEinen detailli
 erten Ablaufplan finden Sie auf der Kursseite oder unter https://vhs.link/
 xbphcS.\nBitte tragen Sie zum Seminar bequeme Kleidung\, die auch für Üb
 ungen im Freien geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine
  eigene Yogamatte und / oder ein Handtuch mit. Denken Sie an Schreibutensi
 lien und Verpflegung.
LOCATION:VHS\, Raum 5.40\, Essen
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 rmitteln sowie Stresskompetenz aufbauen. Dabei liegt der Schwerpunkt auf e
 inem lösungsorientierten Umgang und auf Strategien\, um Stress zu bewält
 igen. Die Teilnehmenden lernen Yoga\, Achtsamkeitsübungen und Meditation
  kennen und erfahren\, wie diese Übungen sie unterstützen können\, um g
 ar nicht erst in die Stressfalle zu geraten oder um dem Stress zu begegnen
  und Burnout vorzubeugen.\nDas Angebot ist präventiv ausgerichtet und hat
  keinen therapeutischen Charakter. Sollten Sie bereits unter Burnout leide
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  NRW.\nLerninhalte:\nFür alle Themen gilt: Zwischendurch Kurzübungen zu 
 den Möglichkeiten der Umsetzung am Arbeitsplatz. Die Behandlung des Thema
 s Stress ist angelehnt an das Buch „ Stressbewältigung“ von G. Kaluza
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 Medieneinsatz.\nEntspannungs-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen.\nBitt
 e tragen Sie zum Seminar bequeme Kleidung\, die auch für Übungen im Frei
 en geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine eigene Yogam
 atte und / oder ein Handtuch mit.\nDen Verlaufsplan finden Sie hier:\nVerl
 aufsplan Stressbewältigung mit Yoga\nAuf der Homepage der Bezirksregierun
 g Düsseldorf finden Sie den Nachweis\, dass die Volkshochschule Essen ane
 rkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung ist:\nListe anerkannter 
 BU-Einrichtungen im Reg.bez. Ddorf – VHS Essen Seite 19\n\nDer Kurs ist 
 als Veranstaltung der Volkshochschule Essen auch als Bildungsurlaub im Rah
 men der Arbeitnehmerweiterbildung nach dem AWbG NRW gem. §§ 1 (2-4)\, 9 
 (1) zugelassen.\nAuf der Homepage der Bezirksregierung Düsseldorf finden 
 Sie den Nachweis\, dass die Volkshochschule Essen anerkannte Einrichtung d
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 ungen im Freien geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine
  eigene Yogamatte und / oder ein Handtuch mit. Denken Sie an Schreibutensi
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 ar nicht erst in die Stressfalle zu geraten oder um dem Stress zu begegnen
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 ernehmen".\nMethoden:\nVortrag\, Diskussion\, Einzel- und Gruppenarbeit\, 
 Medieneinsatz.\nEntspannungs-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen.\nBitt
 e tragen Sie zum Seminar bequeme Kleidung\, die auch für Übungen im Frei
 en geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine eigene Yogam
 atte und / oder ein Handtuch mit.\nDen Verlaufsplan finden Sie hier:\nVerl
 aufsplan Stressbewältigung mit Yoga\nAuf der Homepage der Bezirksregierun
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 rkannte Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung ist:\nListe anerkannter 
 BU-Einrichtungen im Reg.bez. Ddorf – VHS Essen Seite 19\n\nDer Kurs ist 
 als Veranstaltung der Volkshochschule Essen auch als Bildungsurlaub im Rah
 men der Arbeitnehmerweiterbildung nach dem AWbG NRW gem. §§ 1 (2-4)\, 9 
 (1) zugelassen.\nAuf der Homepage der Bezirksregierung Düsseldorf finden 
 Sie den Nachweis\, dass die Volkshochschule Essen anerkannte Einrichtung d
 er Arbeitnehmerweiterbildung ist:\nhttps://vhs.link/nc7z92\nEinen detailli
 erten Ablaufplan finden Sie auf der Kursseite oder unter https://vhs.link/
 xbphcS.\nBitte tragen Sie zum Seminar bequeme Kleidung\, die auch für Üb
 ungen im Freien geeignet ist. Wenn vorhanden\, bringen Sie bitte auch eine
  eigene Yogamatte und / oder ein Handtuch mit. Denken Sie an Schreibutensi
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