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DESCRIPTION:['Bei dieser Form von Yoga\, Hatha-Yoga\, wird das Gleichgewic
 ht zwischen Körper und Geist\, angestrebt. Erreicht wird dies durch körp
 erliche Übungen\, durch Atemübungen und Meditation. In diesem Kurs erler
 nen Sie besonders statische Yoga-Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule. 
 Die Yoga-Übungen verhelfen ebenfalls zu Entspannung\, Ruhe und Wohlbefind
 en.Bitte Isomatte und eine Wolldecke mibringen!']
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 ht zwischen Körper und Geist\, angestrebt. Erreicht wird dies durch körp
 erliche Übungen\, durch Atemübungen und Meditation. In diesem Kurs erler
 nen Sie besonders statische Yoga-Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule. 
 Die Yoga-Übungen verhelfen ebenfalls zu Entspannung\, Ruhe und Wohlbefind
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 ht zwischen Körper und Geist\, angestrebt. Erreicht wird dies durch körp
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 nen Sie besonders statische Yoga-Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule. 
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