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 e63@kursfinder
DESCRIPTION:Auf Warteliste anmelden\n\nLeichte\, aber auch kraftvolle\, dy
 namische Asanas (Körperübungen) werden mit kontrollierter Atemtechnik sy
 nchronisiert und in einer fließenden Sequenz zusammengehalten. Es findet 
 eine „Meditation in Bewegung“ statt. Der Körper wird durch die Asanas
  gestärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens
  breitet sich aus.\nDie Teilnehmenden erhalten klare\, deutliche didaktisc
 he Ansagen bei der Ausrichtung der Asanas und beim Atemcoaching. Asanas\, 
 die trotz Yoga Erfahrung noch nicht bekannt sind\, werden vermittelt. Ein 
 meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga-Stunde und eine En
 dentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf allen Ebenen loszulas
 sen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper herzustellen und d
 iese zu erhalten.\nDie Kursleiterin ist Vinyasa-(Power-)Yoga-Lehrerin wie 
 auch Lehrerin für den innovativen Bereich der BODEGA-Reihe.\n\nBitte mitb
 ringen: eigene Turn- oder Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung 
 der vorhandenen Matten.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
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DESCRIPTION:Auf Warteliste anmelden\n\nLeichte\, aber auch kraftvolle\, dy
 namische Asanas (Körperübungen) werden mit kontrollierter Atemtechnik sy
 nchronisiert und in einer fließenden Sequenz zusammengehalten. Es findet 
 eine „Meditation in Bewegung“ statt. Der Körper wird durch die Asanas
  gestärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens
  breitet sich aus.\nDie Teilnehmenden erhalten klare\, deutliche didaktisc
 he Ansagen bei der Ausrichtung der Asanas und beim Atemcoaching. Asanas\, 
 die trotz Yoga Erfahrung noch nicht bekannt sind\, werden vermittelt. Ein 
 meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga-Stunde und eine En
 dentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf allen Ebenen loszulas
 sen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper herzustellen und d
 iese zu erhalten.\nDie Kursleiterin ist Vinyasa-(Power-)Yoga-Lehrerin wie 
 auch Lehrerin für den innovativen Bereich der BODEGA-Reihe.\n\nBitte mitb
 ringen: eigene Turn- oder Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung 
 der vorhandenen Matten.
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 namische Asanas (Körperübungen) werden mit kontrollierter Atemtechnik sy
 nchronisiert und in einer fließenden Sequenz zusammengehalten. Es findet 
 eine „Meditation in Bewegung“ statt. Der Körper wird durch die Asanas
  gestärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens
  breitet sich aus.\nDie Teilnehmenden erhalten klare\, deutliche didaktisc
 he Ansagen bei der Ausrichtung der Asanas und beim Atemcoaching. Asanas\, 
 die trotz Yoga Erfahrung noch nicht bekannt sind\, werden vermittelt. Ein 
 meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga-Stunde und eine En
 dentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf allen Ebenen loszulas
 sen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper herzustellen und d
 iese zu erhalten.\nDie Kursleiterin ist Vinyasa-(Power-)Yoga-Lehrerin wie 
 auch Lehrerin für den innovativen Bereich der BODEGA-Reihe.\n\nBitte mitb
 ringen: eigene Turn- oder Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung 
 der vorhandenen Matten.
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 namische Asanas (Körperübungen) werden mit kontrollierter Atemtechnik sy
 nchronisiert und in einer fließenden Sequenz zusammengehalten. Es findet 
 eine „Meditation in Bewegung“ statt. Der Körper wird durch die Asanas
  gestärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens
  breitet sich aus.\nDie Teilnehmenden erhalten klare\, deutliche didaktisc
 he Ansagen bei der Ausrichtung der Asanas und beim Atemcoaching. Asanas\, 
 die trotz Yoga Erfahrung noch nicht bekannt sind\, werden vermittelt. Ein 
 meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga-Stunde und eine En
 dentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf allen Ebenen loszulas
 sen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper herzustellen und d
 iese zu erhalten.\nDie Kursleiterin ist Vinyasa-(Power-)Yoga-Lehrerin wie 
 auch Lehrerin für den innovativen Bereich der BODEGA-Reihe.\n\nBitte mitb
 ringen: eigene Turn- oder Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung 
 der vorhandenen Matten.
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  gestärkt\, der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl des inneren Friedens
  breitet sich aus.\nDie Teilnehmenden erhalten klare\, deutliche didaktisc
 he Ansagen bei der Ausrichtung der Asanas und beim Atemcoaching. Asanas\, 
 die trotz Yoga Erfahrung noch nicht bekannt sind\, werden vermittelt. Ein 
 meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga-Stunde und eine En
 dentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf allen Ebenen loszulas
 sen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper herzustellen und d
 iese zu erhalten.\nDie Kursleiterin ist Vinyasa-(Power-)Yoga-Lehrerin wie 
 auch Lehrerin für den innovativen Bereich der BODEGA-Reihe.\n\nBitte mitb
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  breitet sich aus.\nDie Teilnehmenden erhalten klare\, deutliche didaktisc
 he Ansagen bei der Ausrichtung der Asanas und beim Atemcoaching. Asanas\, 
 die trotz Yoga Erfahrung noch nicht bekannt sind\, werden vermittelt. Ein 
 meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga-Stunde und eine En
 dentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf allen Ebenen loszulas
 sen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper herzustellen und d
 iese zu erhalten.\nDie Kursleiterin ist Vinyasa-(Power-)Yoga-Lehrerin wie 
 auch Lehrerin für den innovativen Bereich der BODEGA-Reihe.\n\nBitte mitb
 ringen: eigene Turn- oder Yogamatte oder ein großes Handtuch zur Nutzung 
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 die trotz Yoga Erfahrung noch nicht bekannt sind\, werden vermittelt. Ein 
 meditatives Ankommen zu Beginn einer jeden Vinyasa-Yoga-Stunde und eine En
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 iese zu erhalten.\nDie Kursleiterin ist Vinyasa-(Power-)Yoga-Lehrerin wie 
 auch Lehrerin für den innovativen Bereich der BODEGA-Reihe.\n\nBitte mitb
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 iese zu erhalten.\nDie Kursleiterin ist Vinyasa-(Power-)Yoga-Lehrerin wie 
 auch Lehrerin für den innovativen Bereich der BODEGA-Reihe.\n\nBitte mitb
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  breitet sich aus.\nDie Teilnehmenden erhalten klare\, deutliche didaktisc
 he Ansagen bei der Ausrichtung der Asanas und beim Atemcoaching. Asanas\, 
 die trotz Yoga Erfahrung noch nicht bekannt sind\, werden vermittelt. Ein 
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 dentspannung (Savasana) geben die Möglichkeit\, auf allen Ebenen loszulas
 sen\, Energieblockaden zu lösen und Balance im Körper herzustellen und d
 iese zu erhalten.\nDie Kursleiterin ist Vinyasa-(Power-)Yoga-Lehrerin wie 
 auch Lehrerin für den innovativen Bereich der BODEGA-Reihe.\n\nBitte mitb
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