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X-WR-CALNAME:271S140331 Ernährung in den Wechseljahren: Gesunde Küche f
 ür mehr Balance
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SUMMARY:271S140331 Ernährung in den Wechseljahren: Gesunde Küche für me
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 e27@kursfinder
DESCRIPTION:In den Wechseljahren ist eine gezielte Ernährung sinnvoll. Of
 t nimmt frau zu\, während gleichzeitig die Muskulatur abnimmt. Eine eiwei
 ß- und ballaststoffreiche\, pflanzenbetonte\, mediterrane Kost\, reich an
  Calcium und Soja\, wird durch Studien empfohlen. Es erwarten Sie leckere 
 Rezepte für den ganzen Tag.\nVorab bekommen Sie einen kurzen theoretische
 n Einstieg in das Thema\, danach legen Sie in der Küche direkt los.\nLebe
 nsmittelumlage: 8.00-12.00 EUR pro Person
LOCATION:Wo:\, Solingen
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