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DESCRIPTION:In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt darauf\, die Gesundheit z
 u erhalten und durch körperliche wie auch gedanklich-geistige Entspannung
  zu fördern. Damit werden das Wohlgefühl und die Zufriedenheit im Leben 
 sowie auch das Immunsystem gestärkt. Das geschieht durch langsame\, aufme
 rksame Körperbewegungen\, durch achtsames Atmen und Zusammensein mit der 
 eigenen\, inneren Ruhe.\nEine Teilnahme erfordert keine besonderen Vorauss
 etzungen. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene jeden Alters.
LOCATION:Holtenauer Str. 80\,\, Kiel
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 u erhalten und durch körperliche wie auch gedanklich-geistige Entspannung
  zu fördern. Damit werden das Wohlgefühl und die Zufriedenheit im Leben 
 sowie auch das Immunsystem gestärkt. Das geschieht durch langsame\, aufme
 rksame Körperbewegungen\, durch achtsames Atmen und Zusammensein mit der 
 eigenen\, inneren Ruhe.\nEine Teilnahme erfordert keine besonderen Vorauss
 etzungen. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene jeden Alters.
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 u erhalten und durch körperliche wie auch gedanklich-geistige Entspannung
  zu fördern. Damit werden das Wohlgefühl und die Zufriedenheit im Leben 
 sowie auch das Immunsystem gestärkt. Das geschieht durch langsame\, aufme
 rksame Körperbewegungen\, durch achtsames Atmen und Zusammensein mit der 
 eigenen\, inneren Ruhe.\nEine Teilnahme erfordert keine besonderen Vorauss
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  zu fördern. Damit werden das Wohlgefühl und die Zufriedenheit im Leben 
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 rksame Körperbewegungen\, durch achtsames Atmen und Zusammensein mit der 
 eigenen\, inneren Ruhe.\nEine Teilnahme erfordert keine besonderen Vorauss
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