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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Mit dem Hula-Hoop Workout verb
 rennen Sie nicht nur Kalorien\, Sie mobilisieren auch die Wirbelsäule und
  können damit Rückenschmerzen vorbeugen oder sie lindern. Die Bauch- und
  Rückenmuskulatur wird gekräftigt\, was den gesamten Rumpf stabilisiert.
  Außerdem bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung\, unterstütze
 n Ihre Koordination und trainieren Ihr Konzentrationsvermögen. Bitte mitb
 ringen: Hula-Reifen (je größer und schwerer\, umso einfacher)\, Handtuch
 \, Sportkleidung\, feste Schuhe\, Getränk
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 rennen Sie nicht nur Kalorien\, Sie mobilisieren auch die Wirbelsäule und
  können damit Rückenschmerzen vorbeugen oder sie lindern. Die Bauch- und
  Rückenmuskulatur wird gekräftigt\, was den gesamten Rumpf stabilisiert.
  Außerdem bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung\, unterstütze
 n Ihre Koordination und trainieren Ihr Konzentrationsvermögen. Bitte mitb
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  Rückenmuskulatur wird gekräftigt\, was den gesamten Rumpf stabilisiert.
  Außerdem bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung\, unterstütze
 n Ihre Koordination und trainieren Ihr Konzentrationsvermögen. Bitte mitb
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  können damit Rückenschmerzen vorbeugen oder sie lindern. Die Bauch- und
  Rückenmuskulatur wird gekräftigt\, was den gesamten Rumpf stabilisiert.
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 n Ihre Koordination und trainieren Ihr Konzentrationsvermögen. Bitte mitb
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  können damit Rückenschmerzen vorbeugen oder sie lindern. Die Bauch- und
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  Außerdem bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung\, unterstütze
 n Ihre Koordination und trainieren Ihr Konzentrationsvermögen. Bitte mitb
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