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DESCRIPTION:vhs macht gesünder – dies belegt eine bundesweite Studie zu
 r Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Körperliches un
 d psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen\, um die Her
 ausforderungen im Beruf und privat erfolgreich bewältigen zu können.\n\n
 Tipp: Manche Krankenkassen bezuschussen Gesundheitskurse. Wenden Sie sich 
 bitte an Ihre Krankenkasse\, am besten vor Kursbeginn.\n\nDownload als PDF
 ...\n\nOnline After-Work Yoga 26-2-C140 Dozent:in(nen): Palinkas\, Leonie 
 Zeitraum: Do. 01.10.2026 - Do. 26.11.2026 Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr Veran
 staltungstage: Do Dauer: 8 Termine Kurstage zeigen Do. 01.10.26\, 18:00 - 
 18:45 Uhr online Do. 08.10.26\, 18:00 - 18:45 Uhr online Do. 15.10.26\, 18
 :00 - 18:45 Uhr online Do. 22.10.26\, 18:00 - 18:45 Uhr online Do. 29.10.2
 6\, 18:00 - 18:45 Uhr online Do. 12.11.26\, 18:00 - 18:45 Uhr online Do. 1
 9.11.26\, 18:00 - 18:45 Uhr online Do. 26.11.26\, 18:00 - 18:45 Uhr online
  Kursort(e): online Details & Karte Kursort bei Google Maps öffnen Karte 
 von OpenStreetMap laden ( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einb
 indung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript\, hierfür 
 muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beac
 hten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz .) Kosten: 66\,00 € Anmeld
 ung bis spätestens 24.09.2026 Info: Einmal die Woche ein festes Yoga-Date
  mit dir selbst\, wie klingt das? Genau das machen wir Donnerstagabends. E
 infach zu Hause die Matte ausrollen\, den Zoom-Link öffnen und los geht
 ’s. In den Einheiten von 45 min werden wir bewusst vom Alltag abschalten
 \, Deinen Körper komplett durchbewegen\, Deine Körperhaltung und -spannu
 ng verbessern\, Deine Flexibilität und Dehnfähigkeit steigern sowie medi
 tieren und entspannen. Der Fokus der Stunde wird immer wieder variieren\, 
 sodass für jeden etwas dabei ist. Zu den Übungen werden verschiedene Lev
 els angeboten\, damit jeder daran teilnehmen kann. Die Teilnahme am Kurs e
 rfolgt auf eigene Gefahr. Hilfsmittel: Yoga-Matte\, Kissen\, Decke\, (opti
 onal 2 Yoga-Blöcke) Anmeldung bis spätestens 19.02.2026\, danach ist kei
 n kostenfreier Rücktritt mehr möglich. Sie erhalten vor dem Kursstart ei
 nen Zoomlink\, mit dem Sie sich am Kurstag anmelden können. Sie können m
 it der Zoom App auf Ihrem Laptop\, Tablet oder Smartphone ganz entspannt v
 on zu Hause aus an dem Kurs teilnehmen. Mit der Anmeldung zu diesem Kurs e
 rklären Sie sich einverstanden mit der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse an
  die Kursleitung. Zurück zur Übersicht Empfehlungs-Mail senden In den Wa
 renkorb Sofort Anmelden
URL:https://eulenkurse.de/courses/7e2deda4-901f-479e-a25d-bd369c511e00/
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