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SUMMARY:Yoga-Tanz-Workshop
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 05a@kursfinder
DESCRIPTION:['Yoga-Tanz ist eine Disziplin\, die aus der Fusion von Kundal
 ini Yoga und Tanz kommt. Er bietet eine Kombination aus der Yoga-Philosoph
 ie und den Prinzipien der harmonischen Bewegung. Ziel des Kurses ist es\, 
 die Muskulatur zu stärken\, die Stabilisierung der Wirbelsäule und die A
 ktivierung der inneren Organe. Die kombinierten Bewegungen helfen Stress a
 bzubauen\, zu entspannen und die Lebensfreude zu fördern.\\n\\nMonika Han
 tke ist Kundalini-Yoga- und Shakti-Dance-Lehrerin\, und bietet Einzelbehan
 dlungen in der yogischen Heilkunst Sat Nam Rasayan an. Yoga ist für sie e
 in wundervoller Weg\, ihre indianischen Wurzeln mit östlicher Weisheit zu
  verbinden. Sie unterrichtet mit viel Freude auf internationalen Workshops
  und Retreats in Gomera\, Dänemark\, Kanada und seit 20 Jahren regelmäß
 ig in Berlin.'\, 'Bitte lockere Kleidung\, warme Socken\, eine Decke\, ein
  Handtuch und etwas zum Trinken mit.\\n\\nMonika Hantke can answer your qu
 estions in English when required.\\n']
LOCATION:VHS Berlin Mitte
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