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DESCRIPTION:Hatha Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg zur Harmonisierun
 g von Körper\, Geist\, Seele und Atem. Muskeln und Bänder werden gedehnt
 \, die Wirbelsäule gestärkt und die Gelenke gewinnen an Beweglichkeit un
 d Flexibilität. Yoga kann uns dabei unterstützen den Geist auf das JETZT
  auszurichten.\nIch freue mich auf das gemeinsame Üben.\nBitte mitbringen
 : Bequeme Kleidung\, warme Socken\, evtl. Decke und Meditationskissen für
  die Endentspannung\, evtl. Gymnastikband\nBei erheblichen gesundheitliche
 n Problemen sprechen Sie bitte vorab die Kursleiterin an!
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  auszurichten.\nIch freue mich auf das gemeinsame Üben.\nBitte mitbringen
 : Bequeme Kleidung\, warme Socken\, evtl. Decke und Meditationskissen für
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  auszurichten.\nIch freue mich auf das gemeinsame Üben.\nBitte mitbringen
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  auszurichten.\nIch freue mich auf das gemeinsame Üben.\nBitte mitbringen
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