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DESCRIPTION:Es ist nie zu spät\, um mit  Yoga anzufangen. Unabhängig\, w
 ie alt Sie sind\, ob Sie sportlich sind oder wie gut Sie entspannen könne
 n. Yoga kann jeder und Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen.
  Sie lernen die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren\, wie S
 ie durch sanft angeleitete Entspannungs-\, Dehnungs- und Konzentrationsüb
 ungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden. Der bewusste Atem begleitet u
 ns mit Leichtigkeit durch die Bewegungen. Individuelles und achtsames Übe
 n bringt uns zu uns selbst. Für Anfänger und Geübte.\nWichtig: Vermeide
 n Sie größere Mahlzeiten vor dem Kurs.
LOCATION:vhs- Poststr. 20\, Donzdorf
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  Sie lernen die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren\, wie S
 ie durch sanft angeleitete Entspannungs-\, Dehnungs- und Konzentrationsüb
 ungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden. Der bewusste Atem begleitet u
 ns mit Leichtigkeit durch die Bewegungen. Individuelles und achtsames Übe
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 n Sie größere Mahlzeiten vor dem Kurs.
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