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DESCRIPTION:Yoga ist ein ganzheitlicher Weg. Die Bewegungen des Körpers w
 erden im Rhythmus des Atems und mit Beobachtung aller Empfindungen ausgef
 ührt. Mit dieser Übungsweise können Sie ohne Leistungsdruck Ihre Bewegl
 ichkeit\, Kraft und Konzentration verbessern sowie die Atmung bewusst erle
 ben und vertiefen. Sie entwickeln Achtsamkeit für sich selbst. Entspannun
 gsübungen unterstützen innere Ruhe und Gelassenheit.\n\nZertifizierte Qu
 alität für Ihren Bildungserfolg\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Dienstag\
 , Donnerstag\, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nMittwoch von 14:00 bis 18:
 00 Uhr
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 ben und vertiefen. Sie entwickeln Achtsamkeit für sich selbst. Entspannun
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