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X-WR-CALNAME:Yoga - sanft - geeignet für jedes Lebensalter
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 temtechniken (Pranayama) und kurze Entspannungssequenzen.\\nDu bekommst me
 hr Beweglichkeit und Körperbewusstsein - Du baust Stress ab - verbesserst
  deine Haltung und Atmung.\\nYoga kann unabhängig vom Alter oder besonder
 en Fähigkeiten ausgeübt werden.\\nWer Yoga praktiziert\, gewinnt Gesundh
 eit\, Zufriedenheit und einen frischen Geist. Sie können zu jedem Zeitpun
 kt beginnen.\\n\\nDu brauchst: Bequeme Kleidung\, Socken\, Decke\, Yoga-Ma
 tte\, Getränk (Tee) und wenn vorhanden Block und Gurt. \\n']
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