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X-WR-CALNAME:Beckenbodengymnastik: Ganzheitliches Training für eine stark
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SUMMARY:Beckenbodengymnastik: Ganzheitliches Training für eine starke Kö
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DESCRIPTION:Ein starker Beckenboden sorgt für innere Stabilität. Diese i
 nnere Stabilität ist die Voraussetzung für einen gesunden und beschwerde
 freien Körper. In diesem Kurs wird nicht nur der Beckenboden trainiert\, 
 sondern ganzheitlich für eine starke Körpermitte gesorgt\, die für die 
 sogenannte Core-Stabilität des Körpers verantwortlich ist und somit auch
  für unsere Rückengesundheit\, unsere Haltung und unsere Balance. Durch 
 gezieltes Kräftigen der Muskulatur und damit der Vernetzung mit der Rück
 en-\, Bauch-\, Hüft- und Oberschenkelmuskulatur stärken wir zudem unsere
  Beweglichkeit.
LOCATION:Dießen\, Mehrzweckhalle\, Utting am Ammersee
URL:https://eulenkurse.de/courses/7ba3e0db-b106-4d28-b608-87953f3a8350/
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