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X-WR-CALNAME:Mental Balance – Atem\, Bewegung & Meditation
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SUMMARY:Mental Balance – Atem\, Bewegung & Meditation
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 123@kursfinder
DESCRIPTION:Mental Balance ist ein kompakter Gesundheitskurs mit drei Term
 inen\, bei dem der Atem das A und O ist.\nBewusstes Atmen bildet die Grund
 lage für alle Übungen: fließende Bewegungen\, angelehnt an Tai Chi und 
 Pilates\, sowie Techniken der Progressiven Muskelentspannung. Jede Einheit
  endet mit einer stillen Meditation\, die den Atem in die innere Ruhe füh
 rt. Durch die klare Struktur gewinnen Sie innerhalb kurzer Zeit Impulse f
 ür Prävention\, Stressabbau und mehr Gelassenheit im Alltag und Beruf.\n
 Der Atem unterstützt Sie dabei\, Spannungen zu lösen\, die Konzentration
  zu stärken und Ihr Körperbewusstsein zu vertiefen. Die kompakte Kursdau
 er erleichtert den Einstieg und macht es möglich\, das Gelernte schnell i
 n den Alltag zu übertragen.\nWir werden eine kleine Gruppe von 6-10 Teiln
 ehmenden sein.\nBitte tragen Sie bequeme Kleidung sowie flexible Hallensch
 uhe oder Socken.
LOCATION:Aktienstraße 45 45473 Mülheim an der Ruhr\, Mülheim an der Ruh
 r
URL:http://eulenkurse.de/courses/7b13881e-29f4-4df3-bf9d-61496aa3997d/
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 inen\, bei dem der Atem das A und O ist.\nBewusstes Atmen bildet die Grund
 lage für alle Übungen: fließende Bewegungen\, angelehnt an Tai Chi und 
 Pilates\, sowie Techniken der Progressiven Muskelentspannung. Jede Einheit
  endet mit einer stillen Meditation\, die den Atem in die innere Ruhe füh
 rt. Durch die klare Struktur gewinnen Sie innerhalb kurzer Zeit Impulse f
 ür Prävention\, Stressabbau und mehr Gelassenheit im Alltag und Beruf.\n
 Der Atem unterstützt Sie dabei\, Spannungen zu lösen\, die Konzentration
  zu stärken und Ihr Körperbewusstsein zu vertiefen. Die kompakte Kursdau
 er erleichtert den Einstieg und macht es möglich\, das Gelernte schnell i
 n den Alltag zu übertragen.\nWir werden eine kleine Gruppe von 6-10 Teiln
 ehmenden sein.\nBitte tragen Sie bequeme Kleidung sowie flexible Hallensch
 uhe oder Socken.
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  endet mit einer stillen Meditation\, die den Atem in die innere Ruhe füh
 rt. Durch die klare Struktur gewinnen Sie innerhalb kurzer Zeit Impulse f
 ür Prävention\, Stressabbau und mehr Gelassenheit im Alltag und Beruf.\n
 Der Atem unterstützt Sie dabei\, Spannungen zu lösen\, die Konzentration
  zu stärken und Ihr Körperbewusstsein zu vertiefen. Die kompakte Kursdau
 er erleichtert den Einstieg und macht es möglich\, das Gelernte schnell i
 n den Alltag zu übertragen.\nWir werden eine kleine Gruppe von 6-10 Teiln
 ehmenden sein.\nBitte tragen Sie bequeme Kleidung sowie flexible Hallensch
 uhe oder Socken.
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