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X-WR-CALNAME:Workshop: Ruhe im Sturm - innere Stärke entfalten
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SUMMARY:Workshop: Ruhe im Sturm - innere Stärke entfalten
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 6ce@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nResilienz beschreibt die Fähigkeit\, au
 ch in belastenden Situationen innerlich stabil zu bleiben und gestärkt au
 s Krisen hervorzugehen. In diesem Kurs erfahren Sie\, was hinter diesem Ko
 nzept steckt und wie Sie Ihre persönliche Widerstandskraft gezielt entwic
 keln können. Anhand ausgewählter Faktoren wie Akzeptanz\, Optimismus\, S
 elbstwirksamkeit und Selbstregulation lernen Sie\, Herausforderungen gelas
 sener zu begegnen und Ihre eigenen Ressourcen bewusst zu nutzen. Übungen 
 und praxisnahe Impulse unterstützen Sie dabei\, das Gelernte direkt in Ih
 ren Alltag zu integrieren. Ein Angebot für alle\, die mehr innere Ruhe un
 d Stärke im Umgang mit den Anforderungen des Lebens gewinnen möchten.\n\
 nBitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie ein Kissen\, eine Decke
  und - wenn vorhanden – eine Yogamatte (sonst ein Handtuch zur Nutzung d
 er vorhandenen Matten) mit. Außerdem ein Getränk und ggf. weiteren Provi
 ant für die Pausen.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/7a24d004-656d-4ec8-b2db-82abb810c84c/
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