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X-WR-CALNAME:Flow und Entspannung - Stress bewältigen
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SUMMARY:Flow und Entspannung - Stress bewältigen
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 be9@kursfinder
DESCRIPTION:Dieser Kurs zur Stressreduktion verbindet sanfte\, fließende 
 Bewegungen mit gezielter Entspannung. Durch ruhige Bewegungsabfolgen wird 
 die Muskulatur gelockert\, während der Geist zur Ruhe kommen kann.\nVersc
 hiedene Dehnübungen werden mit bewusster Atmung\, Körperwahrnehmung und 
 Achtsamkeit kombiniert. So entsteht ein harmonischer „Slow Flow“\, der
  ausgleichend und zugleich stärkend auf Körper\, Geist und Seele wirkt. 
 Der Kurs unterstützt dabei\, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu ta
 nken.\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für alle geeig
 net\, die sich eine entspannte Auszeit vom Alltag wünschen.
LOCATION:Lilli-Nielsen-Schule\, Physiotherapieraum 004\, Kiel
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 8ea@kursfinder
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 Bewegungen mit gezielter Entspannung. Durch ruhige Bewegungsabfolgen wird 
 die Muskulatur gelockert\, während der Geist zur Ruhe kommen kann.\nVersc
 hiedene Dehnübungen werden mit bewusster Atmung\, Körperwahrnehmung und 
 Achtsamkeit kombiniert. So entsteht ein harmonischer „Slow Flow“\, der
  ausgleichend und zugleich stärkend auf Körper\, Geist und Seele wirkt. 
 Der Kurs unterstützt dabei\, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu ta
 nken.\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für alle geeig
 net\, die sich eine entspannte Auszeit vom Alltag wünschen.
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 699@kursfinder
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 Achtsamkeit kombiniert. So entsteht ein harmonischer „Slow Flow“\, der
  ausgleichend und zugleich stärkend auf Körper\, Geist und Seele wirkt. 
 Der Kurs unterstützt dabei\, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu ta
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 net\, die sich eine entspannte Auszeit vom Alltag wünschen.
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 108@kursfinder
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 Achtsamkeit kombiniert. So entsteht ein harmonischer „Slow Flow“\, der
  ausgleichend und zugleich stärkend auf Körper\, Geist und Seele wirkt. 
 Der Kurs unterstützt dabei\, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu ta
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 Bewegungen mit gezielter Entspannung. Durch ruhige Bewegungsabfolgen wird 
 die Muskulatur gelockert\, während der Geist zur Ruhe kommen kann.\nVersc
 hiedene Dehnübungen werden mit bewusster Atmung\, Körperwahrnehmung und 
 Achtsamkeit kombiniert. So entsteht ein harmonischer „Slow Flow“\, der
  ausgleichend und zugleich stärkend auf Körper\, Geist und Seele wirkt. 
 Der Kurs unterstützt dabei\, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu ta
 nken.\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für alle geeig
 net\, die sich eine entspannte Auszeit vom Alltag wünschen.
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 Achtsamkeit kombiniert. So entsteht ein harmonischer „Slow Flow“\, der
  ausgleichend und zugleich stärkend auf Körper\, Geist und Seele wirkt. 
 Der Kurs unterstützt dabei\, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu ta
 nken.\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für alle geeig
 net\, die sich eine entspannte Auszeit vom Alltag wünschen.
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 Achtsamkeit kombiniert. So entsteht ein harmonischer „Slow Flow“\, der
  ausgleichend und zugleich stärkend auf Körper\, Geist und Seele wirkt. 
 Der Kurs unterstützt dabei\, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu ta
 nken.\nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist für alle geeig
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