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X-WR-CALNAME:KOPFAUSZEIT - Sensorisches Zeichnen für ein ruhiges Nervensy
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SUMMARY:KOPFAUSZEIT - Sensorisches Zeichnen für ein ruhiges Nervensystem
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 8c5@kursfinder
DESCRIPTION:["Schluss mit starren Regeln\, 'richtigen' Proportionen und de
 m Druck\, ein Meisterwerk abliefern zu müssen. In diesem Kurs wird der Pe
 rfektionismus an der Tür abgegeben. Es geht nicht um das visuelle Ergebni
 s\, sondern um das Gefühl\, den Stift über das Papier zu führen.\\nDies
 er Workshop ist für alle gedacht\, die die Welt intensiver wahrnehmen und
  nach einem kreativen Ventil suchen\, das das Nervensystem beruhigt\, anst
 att es zu stressen. Ein geschützter Rahmen bietet Raum für alle\, die ü
 ber die Sinne statt über den Verstand gestalten möchten.\\n\\nWas Teilne
 hmende erwartet:\\nAn diesen drei Tagen steht die Verbindung zwischen Tast
 sinn\, Bewegung und Papier im Fokus. Zeichnen dient hier als Stimming\, al
 s Meditation und als persönliche Entdeckungsreise.\\n- Tag 1 - Textur & W
 iderstand (Das Ankommen): Experimente mit unterschiedlichen Oberflächen u
 nd Materialien stehen im Mittelpunkt. Wie fühlt sich Kohle auf grobem Kor
 n an? Wie gleitet Tinte auf glattem Papier? Es wird erforscht\, welche Tex
 turen das Wohlbefinden steigern.\\n- Tag 2 - Rhythmus & Repetition (Der Fl
 ow): Repetitive Muster und rhythmisches Zeichnen helfen dabei\, das Gedank
 enkarussell zu stoppen. Durch Zeichnen mit geschlossenen Augen\, mit der n
 icht-dominanten Hand oder im Takt von Musik wird der innere Kritiker gezie
 lt umgangen.\\n- Tag 3 - Intuition & Raum (Der Ausdruck): Die gesammelten 
 Erfahrungen fließen in freie\, abstrakte Werke ein. Der intuitive Impuls 
 leitet die Hand: Wo will die Linie hin? Wie viel Druck benötigt das Papie
 r heute? Chaos und Ordnung dürfen gleichermaßen sein.\\n\\nDer dreitägi
 ge Workshop 'KOPFAUSZEIT' bietet einen geschützten Raum für sensorisches
  Zeichnen\, bei dem die Entschleunigung des Nervensystems im Vordergrund s
 teht. Anstatt technischer Perfektion oder korrekter Proportionen fokussier
 t sich der Kurs auf die haptische Erfahrung und den meditativen Prozess de
 s Gestaltens. Durch Methoden wie rhythmisches Wiederholen\, das Zeichnen m
 it der nicht-dominanten Hand oder das Experimentieren mit Materialwiderst
 änden wird der innere Kritiker gezielt umgangen. Die Teilnehmenden lernen
 \, das Zeichnen als Ventil für Stress zu nutzen und ihre Intuition zu st
 ärken. Ziel ist es\, durch die Verbindung von Tastsinn und Bewegung einen
  Zustand des Flows zu erreichen\, in dem das visuelle Ergebnis zweitrangig
  gegenüber dem körperlichen Wohlbefinden und der mentalen Ruhe ist.\\n\\
 n neurodivergent neurodivergenz safe space "\, 'Materialien: Mitbringen & 
 Ausprobieren\\nEin Grundstock an Materialien wird bereitgestellt. Um jedoc
 h eine ganz persönliche Verbindung zum eigenen Tun aufzubauen\, wird daru
 m gebeten\, folgende Basis-Ausstattung mitzubringen:\\n- Bleistifte: In de
 n Härtegraden 2B\, 4B und 6B (für unterschiedliche Weichheiten und Graus
 tufen).\\n- Kohle: Entweder klassische Zeichenkohle oder Kohlestifte.\\n- 
 Schwarze Tusche: Für fließende Linien und tiefe Kontraste.\\n- Eigene En
 tdeckungen: Sehr gerne können Materialien mitgebracht werden\, die man sc
 hon immer einmal ausprobieren wollte oder deren Haptik man besonders schä
 tzt.\\n- Papier(A4\, A3 oder A2) Kann auch einfach nur Kopierpapier sein. 
 \\n\\nKeine Sorge: Sollte etwas im Gepäck fehlen\, ist das absolut kein P
 roblem. Am Wichtigsten sind die Bleistifte und Papier.\\n']
LOCATION:Ingeborg-Drewitz-Bibliothek
URL:https://eulenkurse.de/courses/79d47ccd-5c0b-4774-8a30-a362d3b2afcc/
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 m Druck\, ein Meisterwerk abliefern zu müssen. In diesem Kurs wird der Pe
 rfektionismus an der Tür abgegeben. Es geht nicht um das visuelle Ergebni
 s\, sondern um das Gefühl\, den Stift über das Papier zu führen.\\nDies
 er Workshop ist für alle gedacht\, die die Welt intensiver wahrnehmen und
  nach einem kreativen Ventil suchen\, das das Nervensystem beruhigt\, anst
 att es zu stressen. Ein geschützter Rahmen bietet Raum für alle\, die ü
 ber die Sinne statt über den Verstand gestalten möchten.\\n\\nWas Teilne
 hmende erwartet:\\nAn diesen drei Tagen steht die Verbindung zwischen Tast
 sinn\, Bewegung und Papier im Fokus. Zeichnen dient hier als Stimming\, al
 s Meditation und als persönliche Entdeckungsreise.\\n- Tag 1 - Textur & W
 iderstand (Das Ankommen): Experimente mit unterschiedlichen Oberflächen u
 nd Materialien stehen im Mittelpunkt. Wie fühlt sich Kohle auf grobem Kor
 n an? Wie gleitet Tinte auf glattem Papier? Es wird erforscht\, welche Tex
 turen das Wohlbefinden steigern.\\n- Tag 2 - Rhythmus & Repetition (Der Fl
 ow): Repetitive Muster und rhythmisches Zeichnen helfen dabei\, das Gedank
 enkarussell zu stoppen. Durch Zeichnen mit geschlossenen Augen\, mit der n
 icht-dominanten Hand oder im Takt von Musik wird der innere Kritiker gezie
 lt umgangen.\\n- Tag 3 - Intuition & Raum (Der Ausdruck): Die gesammelten 
 Erfahrungen fließen in freie\, abstrakte Werke ein. Der intuitive Impuls 
 leitet die Hand: Wo will die Linie hin? Wie viel Druck benötigt das Papie
 r heute? Chaos und Ordnung dürfen gleichermaßen sein.\\n\\nDer dreitägi
 ge Workshop 'KOPFAUSZEIT' bietet einen geschützten Raum für sensorisches
  Zeichnen\, bei dem die Entschleunigung des Nervensystems im Vordergrund s
 teht. Anstatt technischer Perfektion oder korrekter Proportionen fokussier
 t sich der Kurs auf die haptische Erfahrung und den meditativen Prozess de
 s Gestaltens. Durch Methoden wie rhythmisches Wiederholen\, das Zeichnen m
 it der nicht-dominanten Hand oder das Experimentieren mit Materialwiderst
 änden wird der innere Kritiker gezielt umgangen. Die Teilnehmenden lernen
 \, das Zeichnen als Ventil für Stress zu nutzen und ihre Intuition zu st
 ärken. Ziel ist es\, durch die Verbindung von Tastsinn und Bewegung einen
  Zustand des Flows zu erreichen\, in dem das visuelle Ergebnis zweitrangig
  gegenüber dem körperlichen Wohlbefinden und der mentalen Ruhe ist.\\n\\
 n neurodivergent neurodivergenz safe space "\, 'Materialien: Mitbringen & 
 Ausprobieren\\nEin Grundstock an Materialien wird bereitgestellt. Um jedoc
 h eine ganz persönliche Verbindung zum eigenen Tun aufzubauen\, wird daru
 m gebeten\, folgende Basis-Ausstattung mitzubringen:\\n- Bleistifte: In de
 n Härtegraden 2B\, 4B und 6B (für unterschiedliche Weichheiten und Graus
 tufen).\\n- Kohle: Entweder klassische Zeichenkohle oder Kohlestifte.\\n- 
 Schwarze Tusche: Für fließende Linien und tiefe Kontraste.\\n- Eigene En
 tdeckungen: Sehr gerne können Materialien mitgebracht werden\, die man sc
 hon immer einmal ausprobieren wollte oder deren Haptik man besonders schä
 tzt.\\n- Papier(A4\, A3 oder A2) Kann auch einfach nur Kopierpapier sein. 
 \\n\\nKeine Sorge: Sollte etwas im Gepäck fehlen\, ist das absolut kein P
 roblem. Am Wichtigsten sind die Bleistifte und Papier.\\n']
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 er Workshop ist für alle gedacht\, die die Welt intensiver wahrnehmen und
  nach einem kreativen Ventil suchen\, das das Nervensystem beruhigt\, anst
 att es zu stressen. Ein geschützter Rahmen bietet Raum für alle\, die ü
 ber die Sinne statt über den Verstand gestalten möchten.\\n\\nWas Teilne
 hmende erwartet:\\nAn diesen drei Tagen steht die Verbindung zwischen Tast
 sinn\, Bewegung und Papier im Fokus. Zeichnen dient hier als Stimming\, al
 s Meditation und als persönliche Entdeckungsreise.\\n- Tag 1 - Textur & W
 iderstand (Das Ankommen): Experimente mit unterschiedlichen Oberflächen u
 nd Materialien stehen im Mittelpunkt. Wie fühlt sich Kohle auf grobem Kor
 n an? Wie gleitet Tinte auf glattem Papier? Es wird erforscht\, welche Tex
 turen das Wohlbefinden steigern.\\n- Tag 2 - Rhythmus & Repetition (Der Fl
 ow): Repetitive Muster und rhythmisches Zeichnen helfen dabei\, das Gedank
 enkarussell zu stoppen. Durch Zeichnen mit geschlossenen Augen\, mit der n
 icht-dominanten Hand oder im Takt von Musik wird der innere Kritiker gezie
 lt umgangen.\\n- Tag 3 - Intuition & Raum (Der Ausdruck): Die gesammelten 
 Erfahrungen fließen in freie\, abstrakte Werke ein. Der intuitive Impuls 
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 ge Workshop 'KOPFAUSZEIT' bietet einen geschützten Raum für sensorisches
  Zeichnen\, bei dem die Entschleunigung des Nervensystems im Vordergrund s
 teht. Anstatt technischer Perfektion oder korrekter Proportionen fokussier
 t sich der Kurs auf die haptische Erfahrung und den meditativen Prozess de
 s Gestaltens. Durch Methoden wie rhythmisches Wiederholen\, das Zeichnen m
 it der nicht-dominanten Hand oder das Experimentieren mit Materialwiderst
 änden wird der innere Kritiker gezielt umgangen. Die Teilnehmenden lernen
 \, das Zeichnen als Ventil für Stress zu nutzen und ihre Intuition zu st
 ärken. Ziel ist es\, durch die Verbindung von Tastsinn und Bewegung einen
  Zustand des Flows zu erreichen\, in dem das visuelle Ergebnis zweitrangig
  gegenüber dem körperlichen Wohlbefinden und der mentalen Ruhe ist.\\n\\
 n neurodivergent neurodivergenz safe space "\, 'Materialien: Mitbringen & 
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 h eine ganz persönliche Verbindung zum eigenen Tun aufzubauen\, wird daru
 m gebeten\, folgende Basis-Ausstattung mitzubringen:\\n- Bleistifte: In de
 n Härtegraden 2B\, 4B und 6B (für unterschiedliche Weichheiten und Graus
 tufen).\\n- Kohle: Entweder klassische Zeichenkohle oder Kohlestifte.\\n- 
 Schwarze Tusche: Für fließende Linien und tiefe Kontraste.\\n- Eigene En
 tdeckungen: Sehr gerne können Materialien mitgebracht werden\, die man sc
 hon immer einmal ausprobieren wollte oder deren Haptik man besonders schä
 tzt.\\n- Papier(A4\, A3 oder A2) Kann auch einfach nur Kopierpapier sein. 
 \\n\\nKeine Sorge: Sollte etwas im Gepäck fehlen\, ist das absolut kein P
 roblem. Am Wichtigsten sind die Bleistifte und Papier.\\n']
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