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DESCRIPTION:AROHA wurde Sportärzten und Physiotherapeuten entwickelt für
  alle\, die Freude an Bewegung haben. Das effektive Ganzkörpertraining mi
 t mäßigem Tempo bietet zu motivierender Musik einen Wechsel zwischen kra
 ftvollen und weichen Bewegungen\, die Körper und Geist in Schwung halten\
 , intensiv sind\, aber trotzdem schonend für die Gelenke. Elemente des Ta
 i-Chi\, Tai-Bo und Meditation entspannen und mobilisieren das Herz-Kreisla
 uf-System und die Fettverbrennung.\nkein Kurs am 20.10. und 27.10.!\nBitte
  mitbringen: bequeme Kleidung\, Handtuch\, Getränk
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 , intensiv sind\, aber trotzdem schonend für die Gelenke. Elemente des Ta
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 , intensiv sind\, aber trotzdem schonend für die Gelenke. Elemente des Ta
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  mitbringen: bequeme Kleidung\, Handtuch\, Getränk
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 i-Chi\, Tai-Bo und Meditation entspannen und mobilisieren das Herz-Kreisla
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