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DESCRIPTION:In diesem ganzheitlichen Körpertraining wird stabilisierende 
 Muskulatur\, besonders von Bauch\, Rücken und Beckenboden gekräftigt. Di
 e langsamen Übungen sind zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Muskelve
 rspannungen geeignet und verbessern die Körperhaltung. Regelmäßiges Tra
 ining wirkt Problemen entgegen\, die u.a. bei beruflich bedingter\, vorwie
 gend sitzender Tätigkeit entstehen.\nDer Kurs ist geeignet für Anfänger
  und Fortgeschrittene.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag von 08:30 b
 is 12:30 Uhr\nMontag\, Dienstag von von 14:00 bis 16:00 Uhr\nDonnerstag v
 on 14:00 bis 17:00 Uhr\nTerminabsprachen darüber hinaus möglich
LOCATION:Ort: Sporträume\, Werne
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 Muskulatur\, besonders von Bauch\, Rücken und Beckenboden gekräftigt. Di
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 rspannungen geeignet und verbessern die Körperhaltung. Regelmäßiges Tra
 ining wirkt Problemen entgegen\, die u.a. bei beruflich bedingter\, vorwie
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