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X-WR-CALNAME:Achtsamkeitstraining MBSR nach Prof. Kabat-Zinn
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DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Das Training umfasst Achtsamke
 itsübungen im Sitzen\, Gehen und Liegen sowie achtsame Körperarbeit\, sa
 nfte Yoga- und Dehnungsübungen und Informationen und Gruppengespräche zu
  Schwerpunktthemen wie Umgang mit Stress\, Schmerzen\, schwierigen Gefühl
 en. Zur Unterstützung der regelmäßigen Übungspraxis werden den Teilneh
 menden MP3-Aufnahmen und ein Übungsbuch zur Verfügung gestellt. Die rege
 lmäßige Übungspraxis ist ein wesentliches Element der Achtsamkeitsschul
 ung. Der Kurs ist geeignet für Menschen\, die Stress erleben\, der aus Fa
 milie\, Arbeit\, Beziehung oder Krankheit resultiert\, die mit akuten oder
  chronischen Beschwerden belastet sind\, die Achtsamkeit in ihr Leben inte
 grieren möchten\, die eine sinnvolle und heilsame Ergänzung zu anderen V
 erfahren suchen.
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
URL:http://eulenkurse.de/courses/77173dda-0bbc-4f0b-b77f-04d6818a7a37/
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 itsübungen im Sitzen\, Gehen und Liegen sowie achtsame Körperarbeit\, sa
 nfte Yoga- und Dehnungsübungen und Informationen und Gruppengespräche zu
  Schwerpunktthemen wie Umgang mit Stress\, Schmerzen\, schwierigen Gefühl
 en. Zur Unterstützung der regelmäßigen Übungspraxis werden den Teilneh
 menden MP3-Aufnahmen und ein Übungsbuch zur Verfügung gestellt. Die rege
 lmäßige Übungspraxis ist ein wesentliches Element der Achtsamkeitsschul
 ung. Der Kurs ist geeignet für Menschen\, die Stress erleben\, der aus Fa
 milie\, Arbeit\, Beziehung oder Krankheit resultiert\, die mit akuten oder
  chronischen Beschwerden belastet sind\, die Achtsamkeit in ihr Leben inte
 grieren möchten\, die eine sinnvolle und heilsame Ergänzung zu anderen V
 erfahren suchen.
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 en. Zur Unterstützung der regelmäßigen Übungspraxis werden den Teilneh
 menden MP3-Aufnahmen und ein Übungsbuch zur Verfügung gestellt. Die rege
 lmäßige Übungspraxis ist ein wesentliches Element der Achtsamkeitsschul
 ung. Der Kurs ist geeignet für Menschen\, die Stress erleben\, der aus Fa
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 itsübungen im Sitzen\, Gehen und Liegen sowie achtsame Körperarbeit\, sa
 nfte Yoga- und Dehnungsübungen und Informationen und Gruppengespräche zu
  Schwerpunktthemen wie Umgang mit Stress\, Schmerzen\, schwierigen Gefühl
 en. Zur Unterstützung der regelmäßigen Übungspraxis werden den Teilneh
 menden MP3-Aufnahmen und ein Übungsbuch zur Verfügung gestellt. Die rege
 lmäßige Übungspraxis ist ein wesentliches Element der Achtsamkeitsschul
 ung. Der Kurs ist geeignet für Menschen\, die Stress erleben\, der aus Fa
 milie\, Arbeit\, Beziehung oder Krankheit resultiert\, die mit akuten oder
  chronischen Beschwerden belastet sind\, die Achtsamkeit in ihr Leben inte
 grieren möchten\, die eine sinnvolle und heilsame Ergänzung zu anderen V
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 lmäßige Übungspraxis ist ein wesentliches Element der Achtsamkeitsschul
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 milie\, Arbeit\, Beziehung oder Krankheit resultiert\, die mit akuten oder
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