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X-WR-CALNAME:Hatha-Yoga \nFür Geübte
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SUMMARY:Hatha-Yoga \nFür Geübte
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DESCRIPTION:In seiner Vielfalt spricht Yoga alle Altersgruppen an. Es ist 
 ein ganzheitlicher Übungsweg\, der zu einem tieferen Verständnis für di
 e Zusammenhänge von Körper\, Seele und Geist führen und die Gesundheit 
 fördern kann. Durch achtsam ausgeführte Körperübungen/Asanas kann die 
 Beweglichkeit des gesamten Bewegungsapparates verbessert\, die Durchblutun
 g gefördert und der natürliche Fluss des Atems angeregt werden. Die Konz
 entrationsfähigkeit erhöht sich\, blockierte Energien kommen wieder in F
 luss. Der Körper wird kräftiger und widerstandsfähiger gegen Krankheite
 n. Entspannung stellt sich nach den Übungen leichter ein und bildet den A
 bschluss eines Übungsabends.\nBitte mitbringen: Yogamatte\, zwei Decken\,
  Handtuch\, warme Socken und Gymnastikkleidung.
LOCATION:Bahnhofstr. 55\, 31698 Lindhorst\, Lindhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/76ef3458-689e-42aa-ba19-776f5691e08b/
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