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X-WR-CALNAME:Bewusst bewegen\, Atem vertiefen: Training für Körper und G
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SUMMARY:Bewusst bewegen\, Atem vertiefen: Training für Körper und Geist
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DESCRIPTION:In diesem funktionellen Ganzkörpertraining kräftigen wir die
  Muskulatur und verbessern Balance und Koordination. Durch gezielte\, stet
 s atemunterstützte Übungen und fließende Bewegungen finden wir gemeinsa
 m Wege aus der Anspannung und bauen Stress aktiv ab. Durch konzentrative B
 ewegungen wird die Körperwahrnehmung und die Konzentration auf das Hier u
 nd Jetzt gestärkt. Die Übungen sind so konzipiert\, dass sie jederzeit i
 n den Alltag integriert werden können.
LOCATION:Markscheffelshof\, Eisenach
URL:https://eulenkurse.de/courses/76e73d97-0b6b-4ec5-88c4-b36282091962/
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