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X-WR-CALNAME:Sanftes Yoga zu meditativen Klängen
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SUMMARY:Sanftes Yoga zu meditativen Klängen
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DESCRIPTION:Yoga lädt uns ein\, zur Ruhe zu kommen und den Geist stiller 
 werden zu lassen. Diese Praxis beginnt auf der Matte – im Atem\, im Spü
 ren\, im einfachen Dasein.\nWir üben in ruhiger\, achtsamer Atmosphäre\,
  begleitet von meditativen Klängen. Der Fokus liegt auf dem Atem und der 
 Wahrnehmung nach innen.\nDie Stunde ist ein bewusster Rückzug vom Alltag 
 – ein Raum für Ruhe\, Klarheit und neue Kraft.\nGeeignet für alle\, mi
 t oder ohne Vorkenntnisse. Bitte ggf. ein kleines Kissen und eine Decke mi
 tbringen. Matten sind vorhanden.
LOCATION:Isernhagen\, VHS-Gebäude\, Bewegungsraum\, Isernhagen
URL:https://eulenkurse.de/courses/758d43e8-261d-4886-8954-95f365dcb3c0/
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