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X-WR-CALNAME:262-30210 Rückenfit trifft auf Faszientraining
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DESCRIPTION:Wir trainieren unsere großen und kleinen Rückenmuskeln sowie
  die Bauch- und Beckenmuskulatur zur Stabilisation unserer Wirbelsäule. D
 enn für den Alltag und die Freizeit braucht es Beweglichkeit und Stabilit
 ät. Durch das Faszientraining behalten die Muskeln ihre volle Dehnbarkeit
  und Verspannungen und Verhärtungen können vermieden werden.\nDie Kursle
 iterin ist langjährige Fitnesstrainerin sowie Kursleiterin für Pilates\,
  Rückengymnastik\, Mobilisationsgymnastik\, Workout sowie Functional Trai
 ning.\n\nVolkshochschule der Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stad
 thaus\n22941 Bargteheide\nTelefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide
 .de\nÖffnungszeiten im Stadthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nD
 onnerstag: 15:00-17:00 Uhr\n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\
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 n► Öffnungszeiten\nBankverbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank:
  Sparkasse Holstein\nBIC: NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
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 enn für den Alltag und die Freizeit braucht es Beweglichkeit und Stabilit
 ät. Durch das Faszientraining behalten die Muskeln ihre volle Dehnbarkeit
  und Verspannungen und Verhärtungen können vermieden werden.\nDie Kursle
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