BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Gesunde Abgrenzung – So geht’s!
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Gesunde Abgrenzung – So geht’s!
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261026T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261026T203000
DTSTAMP:20261103T011359Z
UID:747f1665-a02d-4f29-a741-b1524135458e-da6b0b5d-6813-49ec-aaec-e7b14c003
 58b@kursfinder
DESCRIPTION:['In der heutigen Zeit sind wir einer ganzen Menge an Reizen z
 .B. Soziale Medien\, Fernsehen\, Internet etc. ausgesetzt\, noch dazu stei
 gen die Anforderungen im Beruf\, Familie und Alltag an. Unser Kopf ist vol
 l von Gedanken\, positiver als auch negativer. Wo bleibt da noch Zeit für
  die Selbstfürsorge und Zeit\, um Aufzutanken und zur Regeneration? Sie s
 uchen\, nach einer Möglichkeit sich klarer abzugrenzen und aus dem Gedank
 enkarussell auszusteigen? In diesem Vortrag erfahren Sie\, wie Abgrenzung 
 den ersten Schritt zur Stressbewältigung ebnen kann. Sie bekommen Ideen\,
  souverän Nein zu sagen und Möglichkeiten\, das Gedankenkarussell zu sto
 ppen. Untermalt wird dieser Vortrag mit passenden Entspannungsübungen.']
LOCATION:Otb\, Haidgraben 9a\, EG\, Seminarraum
URL:https://eulenkurse.de/courses/747f1665-a02d-4f29-a741-b1524135458e/
END:VEVENT
END:VCALENDAR