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X-WR-CALNAME:Yoga auf dem Stuhl - für Seniorinnen und Senioren
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SUMMARY:Yoga auf dem Stuhl - für Seniorinnen und Senioren
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DESCRIPTION:Im Mittelpunkt stehen Beweglichkeit\, Gleichgewicht und Entspa
 nnung\, angepasst an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden. S
 tuhl-Yoga ermöglicht eine schonende Praxis auch bei eingeschränkter Mobi
 lität.\nDer Unterricht findet in ruhiger\, wertschätzender Atmosphäre s
 tatt - ohne Leistungsdruck\, dafür mit klaren\, gut verständlichen Übun
 gen.\nSeniorinnen und Senioren sowie alle Teilnehmenden mit Einschränkung
 en in der Bewegung werden begleitet\, aktiv\, beweglich und gelassen zu bl
 eiben.\nAlle Übungen werden auf oder am Stuhl durchgeführt.
LOCATION:vhs\, Delmenhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/747e7d53-67bd-4731-b7cc-760353da0659/
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