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X-WR-CALNAME:262-35432 Aus Gewohnheit verspannt? \nEntspannter Nacken\, Ki
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DESCRIPTION:Nacken-\, Schulter- und vor allem die kleinen Kiefermuskeln si
 nd die Stressmuskeln schlechthin. Sie reagieren besonders schnell und heft
 ig auf Belastungen. Schmerzen wie Gesichtsschmerzen\, Tinnitus\, Schwindel
 \, nächtliches Zähneknirschen oder Beschwerden an Wirbelsäule oder Beck
 en sind die Folgen. Erkennen Sie die faszinierenden Zusammenhänge\, denn 
 dann können Sie Schmerzen vorbeugen\, lindern oder beseitigen. Voraussetz
 ungen dafür sind bewusste Körperwahrnehmung und eine Verhaltensänderung
  im Alltag\, unterstützt durch effektive Übungen (Lockerungs- und Atemü
 bungen\, Dehnungen\, Mobilisation)\, die auf Nacken\, Kiefer und Schulter 
 abgestimmt sind und damit eine grundlegende\, umfassende Entspannung bewir
 ken.
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 \, nächtliches Zähneknirschen oder Beschwerden an Wirbelsäule oder Beck
 en sind die Folgen. Erkennen Sie die faszinierenden Zusammenhänge\, denn 
 dann können Sie Schmerzen vorbeugen\, lindern oder beseitigen. Voraussetz
 ungen dafür sind bewusste Körperwahrnehmung und eine Verhaltensänderung
  im Alltag\, unterstützt durch effektive Übungen (Lockerungs- und Atemü
 bungen\, Dehnungen\, Mobilisation)\, die auf Nacken\, Kiefer und Schulter 
 abgestimmt sind und damit eine grundlegende\, umfassende Entspannung bewir
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  im Alltag\, unterstützt durch effektive Übungen (Lockerungs- und Atemü
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  im Alltag\, unterstützt durch effektive Übungen (Lockerungs- und Atemü
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