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DESCRIPTION:['Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte. In diesem
  kurzen aber knackigen abwechslungsreichen Workout werden Fomate wie Tabat
 a\, Zirkeltraining und HIIT Training abwechselnd durchgeführt\, um den St
 ress des Tages abzubauen\, die Ausdauer zu verbessern und Kraft aufzubauen
 . Schwitzen und sich danach gut fühlen\, dass ist die Devise.&nbsp\;&nbsp
 \;Benötigte Dinge:&nbsp\;Gute Internetverbindung\, Sportkleidung\, Sports
 chuhe\, Getränk\, Matte&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;&nbsp\;']
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