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X-WR-CALNAME:26-303H10 Informationsveranstaltung: Vitamin D als 'Superhorm
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SUMMARY:26-303H10 Informationsveranstaltung: Vitamin D als 'Superhormon'?
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 1b8@kursfinder
DESCRIPTION:Vitamin D ist derzeit in aller Munde und dennoch gibt es viele
  Unsicherheiten und Halbwissen mit denen in dieser Infoveranstaltung aufge
 räumt werden soll. Generell ist Vitamin D wichtig für die Knochenstabili
 tät\, den Stoffwechsel und ein starkes Immunsystem. Doch ist es nun ein '
 Superhormon' gegen verschiedenste Krankheiten oder gar ein überbewerteter
  Trend?\nSeit einigen Jahren erhält das Thema Vitamin D viel Aufmerksamke
 it\, besonders\, wenn es um ein gesundes Immunsystem geht. Einige Expert*i
 nnen empfehlen für die Herbst- und Wintermonate Vitamin D-Supplemente\, s
 o genannte Nahrungsergänzungspräparate\, einzunehmen\, um die körpereig
 ene Abwehr zu stärken\, da die Sonnenexposition in deutschen Breitengerad
 en nicht ausreicht. Hinzu kommt\, dass individuelle Faktoren wie etwa Alte
 r\, Hauttyp und Lebensstil eine Rolle bei der Vitamin D-Versorgung spielen
  und Warnungen vor einer Überdosierung verunsichern können. Doch ab und 
 bis zu welchem Wert ist der Körper ausreichend versorgt?\nNeben einer ges
 unden Ernährung sind ggfs. Aktivierungsmaßnahmen wichtig\, um den Körpe
 r mit genügend Vitamin D zu versorgen. Deswegen werden in dieser Infovera
 nstaltung auch so genannte Auffüll- und Erhaltungspläne sowie die Co-Fak
 toren thematisiert und auf Risiken sowie häufige Einnahmefehler hingewies
 en.\nBringen Sie gerne Ihre Fragen mit.
LOCATION:Wo:\, Bad Driburg
URL:https://eulenkurse.de/courses/735c1522-b861-4af8-975e-56c18aadfa78/
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