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SUMMARY:Von den Füßen bis zum Kopf
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 04b@kursfinder
DESCRIPTION:['FELDENKRAIS® ist eine Lernmethode\, die durch das Erspüren
  und Wahrnehmen von Bewegung eine Verbesserung von Haltung\, Beweglichkeit
 \, Koordination und Gleichgewicht bewirkt. In diesem Wochenend- Workshop f
 ühre ich Sie durch vier Lektionen\, die Ihnen zu einer besseren Aufrichtu
 ng und Offenheit\, mehr Stabilität und Standhaftigkeit und geschmeidigere
 r Beweglichkeit und Flexibilität führen. Alle angesagten Bewegungen füh
 ren Sie langsam\, spürend und erforschend durch. Dadurch können Sie die 
 eigenen Bewegungsabläufe bewusst erleben\, Gewohnheiten in ihnen erkennen
  und Alternativen ausprobieren. Dies ist ein körperlicher Lernprozess\, d
 er Ihr persönliches Denken\, Fühlen und Handeln selbstbestimmt veränder
 t und stärkt und sogar chronische Schmerzen lindern kann. \\n \\nDer Kurs
  ist auf 2 Tage à 3 Stunden aufgeteilt\, so dass Sie genügend Zeit zur i
 nneren Verarbeitung und für weitere Wochenendaktivitäten haben. \\n \\nD
 ie Lektionen der FELDENKRAIS® Methode sind für Menschen jeden Alters und
  aller Arbeits- und Lebensbereiche geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erfo
 rderlich.\\n\\nCornelia Michalek ist seit 1992 Geigenlehrerin und Orcheste
 rleiterin an der Musikschule Fanny Hensel Berlin Mitte und seit 2007 lizen
 zierte und durchgängig zertifizierte FELDENKRAIS® Pädagogin. Sie gründ
 ete 2008 das Studio für Musik und Feldenkrais Berlin am Gesundbrunnen. \\
 n'\, 'Matten und Hocker sind am Unterrichtsort vorhanden. Bitte bringen Si
 e sich eine Decke und eine Kopfunterlage mit. Bitte tragen Sie bequeme\, w
 ärmende Kleidung und Socken. \\n \\nYour course instructor can answer you
 r questions in English and French when required.\\n']
LOCATION:VHS Berlin Mitte
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DESCRIPTION:['FELDENKRAIS® ist eine Lernmethode\, die durch das Erspüren
  und Wahrnehmen von Bewegung eine Verbesserung von Haltung\, Beweglichkeit
 \, Koordination und Gleichgewicht bewirkt. In diesem Wochenend- Workshop f
 ühre ich Sie durch vier Lektionen\, die Ihnen zu einer besseren Aufrichtu
 ng und Offenheit\, mehr Stabilität und Standhaftigkeit und geschmeidigere
 r Beweglichkeit und Flexibilität führen. Alle angesagten Bewegungen füh
 ren Sie langsam\, spürend und erforschend durch. Dadurch können Sie die 
 eigenen Bewegungsabläufe bewusst erleben\, Gewohnheiten in ihnen erkennen
  und Alternativen ausprobieren. Dies ist ein körperlicher Lernprozess\, d
 er Ihr persönliches Denken\, Fühlen und Handeln selbstbestimmt veränder
 t und stärkt und sogar chronische Schmerzen lindern kann. \\n \\nDer Kurs
  ist auf 2 Tage à 3 Stunden aufgeteilt\, so dass Sie genügend Zeit zur i
 nneren Verarbeitung und für weitere Wochenendaktivitäten haben. \\n \\nD
 ie Lektionen der FELDENKRAIS® Methode sind für Menschen jeden Alters und
  aller Arbeits- und Lebensbereiche geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erfo
 rderlich.\\n\\nCornelia Michalek ist seit 1992 Geigenlehrerin und Orcheste
 rleiterin an der Musikschule Fanny Hensel Berlin Mitte und seit 2007 lizen
 zierte und durchgängig zertifizierte FELDENKRAIS® Pädagogin. Sie gründ
 ete 2008 das Studio für Musik und Feldenkrais Berlin am Gesundbrunnen. \\
 n'\, 'Matten und Hocker sind am Unterrichtsort vorhanden. Bitte bringen Si
 e sich eine Decke und eine Kopfunterlage mit. Bitte tragen Sie bequeme\, w
 ärmende Kleidung und Socken. \\n \\nYour course instructor can answer you
 r questions in English and French when required.\\n']
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