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DESCRIPTION:Aqua-Fitness ist ein Sportprogramm\, das für alle\, egal ob j
 ung oder alt\, sehr gut geeignet ist. Dabei werden sowohl die Kondition al
 s auch das Herz-Kreislaufsystem trainiert und der gesamte Bewegungsapparat
  gestärkt. Außerdem wird die Koordination verbessert und das Gleichgewic
 htsgefühl geschult. Durch den ständigen Wasserwiderstand wirken die spor
 tlichen Aktivitäten ganzheitlich und sind effektiver als an Land. Sich im
  Wasser zu bewegen\, gehört zu den gesündesten Sportarten der Welt\, den
 n im Wasser wiegt der Körper nur noch 10% seines Eigengewichts. Dadurch w
 erden alle Gelenke schonend bewegt und trotzdem die gesamte Muskulatur gek
 räftigt.\nBitte mitbringen:\nBadekleidung\, Handtuch.
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 htsgefühl geschult. Durch den ständigen Wasserwiderstand wirken die spor
 tlichen Aktivitäten ganzheitlich und sind effektiver als an Land. Sich im
  Wasser zu bewegen\, gehört zu den gesündesten Sportarten der Welt\, den
 n im Wasser wiegt der Körper nur noch 10% seines Eigengewichts. Dadurch w
 erden alle Gelenke schonend bewegt und trotzdem die gesamte Muskulatur gek
 räftigt.\nBitte mitbringen:\nBadekleidung\, Handtuch.
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 htsgefühl geschult. Durch den ständigen Wasserwiderstand wirken die spor
 tlichen Aktivitäten ganzheitlich und sind effektiver als an Land. Sich im
  Wasser zu bewegen\, gehört zu den gesündesten Sportarten der Welt\, den
 n im Wasser wiegt der Körper nur noch 10% seines Eigengewichts. Dadurch w
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 n im Wasser wiegt der Körper nur noch 10% seines Eigengewichts. Dadurch w
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 tlichen Aktivitäten ganzheitlich und sind effektiver als an Land. Sich im
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