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DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nDer Kurs findet auch in den Herb
 stferien statt. Keine Ermäßigung möglich.
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 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nDer Kurs findet auch in den Herb
 stferien statt. Keine Ermäßigung möglich.
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 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nDer Kurs findet auch in den Herb
 stferien statt. Keine Ermäßigung möglich.
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 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
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  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nDer Kurs findet auch in den Herb
 stferien statt. Keine Ermäßigung möglich.
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  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nDer Kurs findet auch in den Herb
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 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
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  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
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 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
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  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
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 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
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  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
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 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
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 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
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 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
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 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
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 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
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 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nDer Kurs findet auch in den Herb
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