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DESCRIPTION:Nehmen Sie sich eine Auszeit mit Yogaübungen\, die Körper\, 
 Geist und Seele in Einklang bringen.\nGeübt werden achtsame Bewegungsabl
 äufe (Asanas) sowie Techniken für eine bewusste Atmung. Mit gezielten Ph
 asen der Tiefenentspannung wird zudem eine verbesserte Vitalität geförde
 rt sowie die Entwicklung einer Haltung der inneren Gelassenheit unterstüt
 zt.\nDieser Kurs richtet sich an Anfänger und Geübte gleichermaßen.\nBr
 ingen Sie bitte bequeme Kleidung\, eine Decke und evtl. ein kleines Kissen
  mit.\nIch freue mich auf Sie/Euch.
LOCATION:Burgdorf\, VHS-Räume\, Seminarraum 5\, Burgdorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/7271ebd7-e552-4203-8d6e-5d68d3a828be/
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