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DESCRIPTION:Neu im Programm\nDas Kursprogramm des VHS-ZV wird stetig erwei
 tert. Hier finden Sie Kurse und Veranstaltungen\, die nicht im Programmhef
 t erschienen sind.\n\nYoga ist bestens geeignet\, um Problemen wie Stress\
 , Schlaflosigkeit\, Rückenschmerzen\, Bewegungsmangel\, Nervosität\, Kon
 zentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Dabei ste
 llt sich der Erfolg umso deutlicher ein\, je regelmäßiger und langfristi
 ger die Technik angewendet wird. Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und 
 Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ\, kräftigend
  und entspannend sowie belebend.\nJede Stunde besteht aus Aufwärmübungen
 \, Atemübungen\, einer thematischen Übungsreihe\, Tiefenentspannung und 
 Meditation. Der Kurs wird eine gute Basis für Entspannung\, Haltungsverbe
 sserung\, besseres Atmen und Meditation vermitteln. Diese Techniken könne
 n ein ganzes Leben lang genutzt werden und so eine große Unterstützung i
 m Alltag bieten.
LOCATION:Wo:\, Bad Driburg
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 tert. Hier finden Sie Kurse und Veranstaltungen\, die nicht im Programmhef
 t erschienen sind.\n\nYoga ist bestens geeignet\, um Problemen wie Stress\
 , Schlaflosigkeit\, Rückenschmerzen\, Bewegungsmangel\, Nervosität\, Kon
 zentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Dabei ste
 llt sich der Erfolg umso deutlicher ein\, je regelmäßiger und langfristi
 ger die Technik angewendet wird. Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und 
 Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ\, kräftigend
  und entspannend sowie belebend.\nJede Stunde besteht aus Aufwärmübungen
 \, Atemübungen\, einer thematischen Übungsreihe\, Tiefenentspannung und 
 Meditation. Der Kurs wird eine gute Basis für Entspannung\, Haltungsverbe
 sserung\, besseres Atmen und Meditation vermitteln. Diese Techniken könne
 n ein ganzes Leben lang genutzt werden und so eine große Unterstützung i
 m Alltag bieten.
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 , Schlaflosigkeit\, Rückenschmerzen\, Bewegungsmangel\, Nervosität\, Kon
 zentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Dabei ste
 llt sich der Erfolg umso deutlicher ein\, je regelmäßiger und langfristi
 ger die Technik angewendet wird. Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und 
 Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ\, kräftigend
  und entspannend sowie belebend.\nJede Stunde besteht aus Aufwärmübungen
 \, Atemübungen\, einer thematischen Übungsreihe\, Tiefenentspannung und 
 Meditation. Der Kurs wird eine gute Basis für Entspannung\, Haltungsverbe
 sserung\, besseres Atmen und Meditation vermitteln. Diese Techniken könne
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 , Schlaflosigkeit\, Rückenschmerzen\, Bewegungsmangel\, Nervosität\, Kon
 zentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Dabei ste
 llt sich der Erfolg umso deutlicher ein\, je regelmäßiger und langfristi
 ger die Technik angewendet wird. Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und 
 Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ\, kräftigend
  und entspannend sowie belebend.\nJede Stunde besteht aus Aufwärmübungen
 \, Atemübungen\, einer thematischen Übungsreihe\, Tiefenentspannung und 
 Meditation. Der Kurs wird eine gute Basis für Entspannung\, Haltungsverbe
 sserung\, besseres Atmen und Meditation vermitteln. Diese Techniken könne
 n ein ganzes Leben lang genutzt werden und so eine große Unterstützung i
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 zentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Dabei ste
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 Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ\, kräftigend
  und entspannend sowie belebend.\nJede Stunde besteht aus Aufwärmübungen
 \, Atemübungen\, einer thematischen Übungsreihe\, Tiefenentspannung und 
 Meditation. Der Kurs wird eine gute Basis für Entspannung\, Haltungsverbe
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 zentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Dabei ste
 llt sich der Erfolg umso deutlicher ein\, je regelmäßiger und langfristi
 ger die Technik angewendet wird. Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und 
 Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ\, kräftigend
  und entspannend sowie belebend.\nJede Stunde besteht aus Aufwärmübungen
 \, Atemübungen\, einer thematischen Übungsreihe\, Tiefenentspannung und 
 Meditation. Der Kurs wird eine gute Basis für Entspannung\, Haltungsverbe
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 zentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Dabei ste
 llt sich der Erfolg umso deutlicher ein\, je regelmäßiger und langfristi
 ger die Technik angewendet wird. Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und 
 Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ\, kräftigend
  und entspannend sowie belebend.\nJede Stunde besteht aus Aufwärmübungen
 \, Atemübungen\, einer thematischen Übungsreihe\, Tiefenentspannung und 
 Meditation. Der Kurs wird eine gute Basis für Entspannung\, Haltungsverbe
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 zentrationsschwäche und Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken. Dabei ste
 llt sich der Erfolg umso deutlicher ein\, je regelmäßiger und langfristi
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 Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ\, kräftigend
  und entspannend sowie belebend.\nJede Stunde besteht aus Aufwärmübungen
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 Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ\, kräftigend
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