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DESCRIPTION:Pilates Mix bietet ein umfassendes Training\, das gezielt auf 
 die tiefer liegenden\, oft weniger trainierten Muskelgruppen abzielt. Dies
 e Muskeln spielen eine entscheidende Rolle für eine aufrechte und korrekt
 e Körperhaltung. Der Kurs umfasst eine Kombination aus Kraftübungen und 
 Dehnungen und ermöglicht ein sanftes\, aber dennoch äußerst effektives 
 Workout. Darüber hinaus stärkt das Training den gesamten Körper und ist
  für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus geeignet.\nBitte mitbringen
 :\nangemessene Trainingskleidung\, Handtuch\, leichte Hallenturnschuhe.
LOCATION:Chiemgau-Lebenshilfe-Werkstätten gGmbH\, Traunstein\, Traunstein
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 die tiefer liegenden\, oft weniger trainierten Muskelgruppen abzielt. Dies
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 e Körperhaltung. Der Kurs umfasst eine Kombination aus Kraftübungen und 
 Dehnungen und ermöglicht ein sanftes\, aber dennoch äußerst effektives 
 Workout. Darüber hinaus stärkt das Training den gesamten Körper und ist
  für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus geeignet.\nBitte mitbringen
 :\nangemessene Trainingskleidung\, Handtuch\, leichte Hallenturnschuhe.
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 Dehnungen und ermöglicht ein sanftes\, aber dennoch äußerst effektives 
 Workout. Darüber hinaus stärkt das Training den gesamten Körper und ist
  für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus geeignet.\nBitte mitbringen
 :\nangemessene Trainingskleidung\, Handtuch\, leichte Hallenturnschuhe.
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 Dehnungen und ermöglicht ein sanftes\, aber dennoch äußerst effektives 
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