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DESCRIPTION:['Yoga für Teilnehmende über 55\, die es ruhiger angehen las
 sen wollen und vielleicht auch schon Einschränkungen haben\, aber noch ge
 rne auf der Matte üben.\\nBeweglichkeit und Körperwahrnehmung werden gef
 ördert\, der Gleichgewichtssinn gestärkt und durch Entspannungs- und Ate
 mübungen ergänzt.\\n\\nDer Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschri
 ttene geeignet.\\n\\nBitte mitbringen: Matte\, Socken\, Decke und\, falls 
 vorhanden\, Yoga-Blöcke und einen Yoga-Gurt']
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