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DESCRIPTION:Kundalini-Yoga ist eine effektive Methode\, um Wohlbefinden f
 ür Körper\, Geist und Seele zu erlangen und sein inneres Potential zu er
 kennen.\n\nGesundheitsfördernde Übungsreihen werden mit bewusster Atemf
 ührung und Meditation verbunden und die Wirkung durch den Einsatz von Man
 tren intensiviert. Ziel ist es\, die körperliche Kraft und Beweglichkeit 
 zu steigern\, die Atmung zu optimieren und die Konzentrations- und Entspan
 nungsfähigkeit zu verbessern.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesu
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 gszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:30 bis 12:00 Uhr\nMontag bis Donnersta
 g: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis Freitag von 08:30 bis 
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