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X-WR-CALNAME:***Leider keine Anmeldung mehr möglich***!Bewegter Gesundhei
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SUMMARY:***Leider keine Anmeldung mehr möglich***!Bewegter Gesundheitstag
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DESCRIPTION:Der bewegte Gesundheitstag verbindet Bewegung\, mentale Regene
 ration und gemeinsame Erlebnisse zu einem besonderen Tag für Körper und 
 Geist. Abseits vom Alltag erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreich
 es Programm aus sportlichen Einheiten\, ruhigen Momenten und gemeinsamen A
 ktivitäten in entspannter Atmosphäre. Im Mittelpunkt steht das bewusste 
 Erleben von Bewegung\, Austausch und neuer Energie. Durch gezielte Aktivie
 rung\, kleine Herausforderungen und Reflexionsmomente entsteht Raum\, um S
 tress abzubauen\, neue Motivation zu gewinnen und das eigene Wohlbefinden 
 zu stärken. Der Tag richtet sich an alle\, die sich eine Auszeit vom Allt
 ag wünschen\, sich gern (mehr) bewegen wollen und neue Impulse für mehr 
 Balance und Lebensenergie mitnehmen möchten. Vorkenntnisse oder besondere
  Fitness sind nicht erforderlich – im Vordergrund stehen Freude daran\, 
 Neues auszuprobieren\, gemeinsames Erleben und neue Perspektiven. Ablauf z
 um Beispiel: Sportliches Kennenlernen\, Fitnessboxen\, Bodyshape\, Pause\,
  Zumba\, Pilates\, Stretching & Reflexion Bitte denken Sie an ein kleines 
 Handtuch\, passende Sportschuhe und Verpflegung!
URL:https://eulenkurse.de/courses/712eb9e5-031f-4fa4-a325-38b09a7ee817/
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