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SUMMARY:Deutsch-Indische Gesellschaft: Yoga zum Indientag
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 577@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDie Deutsch-Indische Gesellschaft (DIG) 
 Essen e.V. lädt im Rahmen des 50. Indientags in der Volkshochschule zu ei
 ner Yoga-Session ein. Ob mit oder ohne Vorkenntnisse können Sie an diesem
  Mittag im Großen Saal der VHS an mehreren Yogaübungen teilnehmen. Yoga 
 ist ein jahrtausende-alter Erfahrungsweg\, der nach innen führt und inspi
 rieren kann\, dem Alltag mit mehr Bewusstheit und Klarheit zu begegnen. Yo
 ga in seiner ursprünglichen Bedeutung und Praxis ist kein Workout und kei
 n Wellness\, sondern ein ganzheitlicher lebenslanger Prozess der Selbsterf
 orschung und -entwicklung. Der Yogalehrer Andreas Buhr führt mit Ihnen ei
 ne ruhige leichte Körperpraxis (asanas)\, eine Atemübung (pranayama) und
  eine einfache Meditationspraxis (dharana) durch. Bitte bringen Sie ein Ha
 ndtuch sowie Ihre eigene Yogamatte mit und tragen Sie bequeme\, flexible K
 leidung. Eine Anmeldung ist erforderlich\, da der Platz begrenzt ist.\n\nE
 ine Anmeldung ist erforderlich. Bitte tragen Sie lockere Kleidung und brin
 gen Sie ein Handtuch sowie eine Gymnastik- oder Yogamatte (wenn vorhanden\
 , sonst ein weiteres Handtuch) mit.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/707dc374-876d-44e5-8a8b-52001c12be15/
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