BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260903T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260903T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-95aa257b-a7fb-43a8-95c4-12afd7ab2
 77b@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260910T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260910T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-c3cd5458-b880-4ff4-b137-9d37c9ae5
 10f@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260917T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-26c99fef-e81c-41c5-8f7c-afb1fef22
 aef@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260924T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260924T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-8cea5631-fc8a-40a5-9541-11c6e5e44
 030@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261001T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261001T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-18dfebd8-fb7f-4592-a6f7-041cebe00
 509@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261008T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261008T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-ba4dcbb0-15ee-4056-8e80-db23ae552
 53f@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261015T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261015T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-3c752d98-08da-4ce0-8f8a-33df01154
 884@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261105T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261105T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-3578ea34-683b-4747-9e1c-10b3bce74
 db5@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261112T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261112T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-bb1bca2d-4934-4b80-afe9-f039b6a18
 681@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Onlinekurs: Mixtape - Yoga trifft auf Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261119T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261119T190000
DTSTAMP:20260727T155058Z
UID:6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563-41c84654-04ab-495a-99a6-81ce66a08
 cbe@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nDieser Onlinekurs lädt dazu ein\, sowoh
 l das Hatha-Yoga als auch Elemente aus dem Pilates-Training kennenzulernen
 . Es werden zunächst klassische Asanas (ruhende Körperstellungen) einge
 übt und praktiziert. Sobald die Teilnehmenden in der Lage sind\, diese si
 cher einzunehmen und präzise aufzubauen\, werden sie nach und nach durch 
 dynamische Flows miteinander verbunden. Mithilfe dieser Körperarbeit\, di
 e zunehmend fließende und statische Elemente miteinander vereint\, kräft
 igen und dehnen die Teilnehmenden nicht nur ihre Muskulatur\, sondern trai
 nieren auch ihre Ausdauer und festigen ihre Konzentration und Rückbesinnu
 ng auf sich selbst. Eine besondere Beachtung erfährt dabei die Stärkung 
 des Rückens. Ergänzt wird das Training durch kurze\, anregende Bewegungs
 impulse von Joseph Pilates\, um die Körpermitte zu kräftigen und die Auf
 richtung der Wirbelsäule zu erhalten. Erste Erfahrungen im Yoga oder Pila
 tes sind hilfreich\, aber nicht zwingend.\nFür die Videokonferenzen wird 
 das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten Sie entweder
  wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere Info
 rmationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschut
 zerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nHier handelt es sich um einen Online
 -Kurs unter Nutzung der Plattform Zoom innerhalb der vhs.cloud. Zuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung. Tragen Sie bequeme Kleidung. Benötigt werden\, neben einer Matt
 e\, zwei Yogablöcke (alternativ gehen auch zwei dicke Bücher) und ein Gu
 rt – auch ein Bademantelgürtel oder ein dickeres Seil sind hier denkbar
 .\nFür die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die 
 Zugangsdaten erhalten Sie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldeb
 estätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/w
 ws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:virtueller Kursraum
URL:http://eulenkurse.de/courses/6f7a2ced-bfc9-42ac-9e30-39e28f629563/
END:VEVENT
END:VCALENDAR