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SUMMARY:23K093 Ayurveda-Küche
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DESCRIPTION:Ayurveda\, eines der ältesten Gesundheitssysteme aus Indien\,
  betont die Kunst des Gesundseins durch Yoga\, Pranayama und die Satvik-Di
 ät. Diese basiert auf reinen Energien und reinigt Körper und Geist. Ayur
 veda fokussiert auf Heilung\, Prävention und Gesundheitspflege\, indem es
  ayurvedische Kräuter und Gewürze als Medizin nutzt. Die Verwendung von 
 Prana und frischen Lebensmitteln steigert Vitalität und Wohlbefinden. Im 
 Kurs werden wir die Zubereitung von Gerichten mit ayurvedischen Gewürzen 
 und Rezepten erkunden\, inklusive Getränken\, Vorspeisen\, Hauptgerichten
  und Desserts.
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