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DESCRIPTION:Jeder Mensch kann Yoga - Yoga passt sich dem Menschen an. Yoga
  auf und mit dem Stuhl ist eine sehr gute Möglichkeit für Menschen\, die
  altersbedingt oder aufgrund ihrer körperlichen Einschränkungen mit Yoga
 übungen auf dem Boden nicht so gut zurechtkommen und die trotzdem etwas f
 ür die Gesunderhaltung des Körpers und des Geistes tun wollen. Stuhl-Yog
 a verbessert nachhaltig und auf besonders sanfte Weise das Wohlbefinden. M
 it schonenden und achtsamen Yogaübungen werden die Beweglichkeit und das 
 Körperbewusstsein gezielt gefördert sowie altersbedingten Einschränkung
 en vorgebeugt und deren Verlauf positiv beeinflusst. Atemübungen lassen d
 ie Energien fließen und Entspannungsmethoden helfen die Gedanken zur Ruhe
  zu bringen. Zudem fördert das gemeinsame Üben in der Gruppe die soziale
 n Kontakte und verstärkt die Wohltuende Yogawirkung.
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 a verbessert nachhaltig und auf besonders sanfte Weise das Wohlbefinden. M
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 a verbessert nachhaltig und auf besonders sanfte Weise das Wohlbefinden. M
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 a verbessert nachhaltig und auf besonders sanfte Weise das Wohlbefinden. M
 it schonenden und achtsamen Yogaübungen werden die Beweglichkeit und das 
 Körperbewusstsein gezielt gefördert sowie altersbedingten Einschränkung
 en vorgebeugt und deren Verlauf positiv beeinflusst. Atemübungen lassen d
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 a verbessert nachhaltig und auf besonders sanfte Weise das Wohlbefinden. M
 it schonenden und achtsamen Yogaübungen werden die Beweglichkeit und das 
 Körperbewusstsein gezielt gefördert sowie altersbedingten Einschränkung
 en vorgebeugt und deren Verlauf positiv beeinflusst. Atemübungen lassen d
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 a verbessert nachhaltig und auf besonders sanfte Weise das Wohlbefinden. M
 it schonenden und achtsamen Yogaübungen werden die Beweglichkeit und das 
 Körperbewusstsein gezielt gefördert sowie altersbedingten Einschränkung
 en vorgebeugt und deren Verlauf positiv beeinflusst. Atemübungen lassen d
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 Körperbewusstsein gezielt gefördert sowie altersbedingten Einschränkung
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