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Langsam\, bewu sst und kontrolliert ausgeführte Bewegungen führen zu einem inneren Wohl gefühl\, das auch noch lange nach der Übungsstunde anhält.'] LOCATION:München\, Marienplatz Tourist-Info URL:https://eulenkurse.de/courses/6d8b448f-d6d1-458d-b85e-9af5c2484dd0/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Pilates für Anfänger und leicht Geübte DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261015T113000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261015T123000 DTSTAMP:20261102T183705Z UID:6d8b448f-d6d1-458d-b85e-9af5c2484dd0-9b9421da-0dd8-42b4-ba71-ec06e62e4 4a7@kursfinder DESCRIPTION:['Pilates ist eine Form des Körpertrainings\, bei dem Körper bewusstsein\, Konzentration\, gezielte Anspannung und Entspannung wie auch ein geführter Atemfluss zu Grunde liegen. Von den Übungsformen profitie rt vor allem die Rücken- Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur. 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