BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften E
 rfolg
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270224T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270224T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-ada91317-0a09-484b-bcbf-a5be661a8
 52b@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270303T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270303T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-535c0d34-58ab-4a5f-be25-c1fb3ae92
 c95@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270310T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270310T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-2f834c92-5c2e-40c9-9653-eabd5d670
 26e@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270317T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270317T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-921a78ea-a83a-47e0-98eb-dcd468e18
 4b3@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270407T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270407T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-aa0abb48-11c4-4eea-8f92-4f527d9b1
 bd1@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270414T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270414T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-5c8afefb-36f5-486c-b208-bf685b115
 5f8@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270421T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270421T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-93fe6aa0-5c64-49c9-8219-71a7d872d
 301@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270428T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270428T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-bf0d8241-9cd2-4ce3-99ef-7edc30bce
 400@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270505T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270505T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-e004e568-9b79-4235-b58b-9392966a0
 6cb@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Q4005S Gewichtsverlust 2.0: Der Abnehmkurs für dauerhaften Erfolg
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270512T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270512T193000
DTSTAMP:20261102T201856Z
UID:6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7-272e3b2a-6f7c-4102-887c-15e4e24e4
 d9d@kursfinder
DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an Erwachsene\, die ihr Gewicht langfris
 tig durch eine bewusste Ernährungsumstellung reduzieren und ihre Ernähru
 ngsgewohnheiten nachhaltig verbessern möchten. Ziel des Kurses ist es\, d
 en Teilnehmenden grundlegendes Wissen über eine gesunde\, ausgewogene und
  kalorienbewusste Ernährung zu vermitteln und sie dabei zu unterstützen\
 , ihre eigenen Essgewohnheiten zu hinterfargen und langfristig gesundheits
 förderliche Veränderungen umzusetzen.\n\nIn dem 10 Wöchigen Kurs lernen
  die Teilnehmenden\, ihren individuellen Kalorienbedarf besser einzuschät
 zen und ihre Ernährung entsprechend sinnvoll anzupassen. Vermittelt werde
 n grundlegende Kenntnisse zu einer ausgewogenen Ernährung\, zur Zusammens
 etzung von Lebensmitteln sowie zu Möglichkeiten einer nachhaltigen Ernäh
 rungsumstellung. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden praktische Tipps f
 ür den Alltag sowie Anregungen für gesunde und kalorienbewusste Rezepte.
 \n\nDer Kurs kombiniert theoretische Wissensvermittlung mit praktischen An
 regungen. In jeder Unterrichtsstunde vermittelt die Dozentin grundlegende 
 ernährungswissenschaftliche Inhalte\, ergänzt durch praktische Hinweise 
 zur Umsetzung sowie durch den Austausch in der Gruppe. Die individuelle En
 twicklung der Teilnehmenden wird während des Kurses begleitet\; Fortschri
 tte werden unter anderem durch regelmäßige Gewichtskontrollen veranschau
 licht.\n\nFür Arbeitsmaterial sind zusätzlich 5.- EUR pro Teilnehmer*in 
 vor Ort an die Dozentin zu entrichten.\n\nKeine Ermäßigung möglich.
LOCATION:Kommunalforum\, Weststr. 9-11\, (Eingang Kühl) Sendenhorst\, Sen
 denhorst
URL:https://eulenkurse.de/courses/6d5e5ca0-4b92-405f-b27f-81aaa19f01b7/
END:VEVENT
END:VCALENDAR